第一篇 先发制人·定位篇 2
第一章 预先定位自己：你到底要做什么 2
第二章 预先突出优势：怎样才能让别人替代不了你 18
第二篇 先发制人·人际篇 42
第三章 预先搞定老板：怎样才能把老板伺候舒服 42
第四章 预先处好同事：怎样才能让同事成为你的助力 58
第三篇 先发制人·技能篇 78
第五章 预先整理时间：提高效率的超级时间整理术 78
第六章 预先铺好后路：怎样让自己越跳槽越值钱 94
第四篇 先发制人·创新篇 116
第七章 抢先创造机会：把握机会的前提——创造机会 116
第八章 抢先冒危行险：一直在拓荒，从未被超越 130
第九章 抢先打破常规：怎样成为领跑者 144
第五篇先发制人·修炼篇 158
第十章 预先修炼身心：你要内心强大 158
第十一章 抢先告别抱怨：做自己的主人 180
第十二章 抢先担起责任：责任与待遇成正比 199