第一章 康庄大道：人脉宽度 3
第一节 容异而为友 3
中印人民交友四不同 3
一个黑脸一个白脸 7
有格调的沟通 9
认同将是个大问题 12
人就应生而妥协 14
学习接受他人 16
从社交恐惧到社交厌恶 18
多补台少拆台 20
生活需要忘年交 22
按江湖而不是圈子的规矩行事 24
第二节 宽心以待人 27
兄弟之争 27
换一个征求意见的方法 29
个人魅力的内核 31
吃点亏不算什么 33
爱=欣赏+信任 35
说话别带刺儿 37
忘记生命中的王八蛋 39
宽待不敬的言行 40
第三节 跨出国门的朋友 43
这些老美的特点 43
寻找发展的落差 45
中美百万富翁十点对比 47
法国人是否低看中国人 49
匪夷所思的外交官 51
亨利这小伙子真不错 53
一个有趣的西班牙老侍者 55
犹太人很特别 57
韩国人中有兄弟 59
俄国朋友 61
第二章 由远而近：人脉长度 65
第一节 结识陌生人 65
从小培养孩子的开放性 65
人生或只此一见 67
为单身朋友示范沟通 69
你好，我是你家邻居 71
捧场：花花轿子人抬人 73
生人到熟人的加工流程 74
交往的规格 76
做一个社交与会者 78
小孩就要懂社交 81
遇的境界 83
建立儿童社交俱乐部 85
女生社交七项注意 87
找一个公益对象 89
旅行中结识朋友 91
给社交新手的十三点提示 93
第二节 维系交往之道 97
做小辈的榜样 97
那些路上的兄弟姐妹 99
血亲与友谊的分寸 101
无用之时见人情 103
不能陷在循环社交中 105
诉说的对象 107
做老大的四种条件 108
好朋友的面孔 110
学习组织化社交技术 112
场面社交的十个常识 114
交朋友的十一个小技巧 116
高调才有戏 119
合作伙伴的伦理 121
第三节 应酬的必须 123
社交中的双边与多边 123
有饭局就有戏 125
把八类轰趴引入家中 127
校友是一个社交圈 130
社交应该成为生活常态 131
家庭派对上的人际管理 133
新一代社交二十四言 135
以饭设局 137
说你职业是表扬你 139
有些社会规则很势利 141
第三章 拾级而上：人脉高度 145
第一节 交往金规 145
高质量人脉的特点 145
在扩展关系中提升地位 149
生活中话题的重要性 151
化被动为主动 153
帮朋友就是帮自己 155
人管人：管死还是管活 157
倾听才能获得影响力 159
耐心是一种美德 161
通情之心很紧要 163
信用是一种行动技术 165
智者无怨 168
做一个厚道魅力的甲方 170
哥们儿才是真朋友 173
第二节 高低均为友 175
谁是主流与非主流 175
高层管理者的风格 177
与拥有特殊能力的孩子同行 179
乡村师生的长短 181
80后的新领导 183
创业家不是简单女人 185
中国多白手起家女富豪 188
商帮：商人群体次符号 190
商界有个长江帮 192
那些闪亮的土豆 194
关于我们“社会上的男人” 196
“王老五”是些什么货色 198
新起的专栏作家群体 202
第三节 与朋友有话说 205
姚明的教养观 205
学习开复好榜样 207
老同学见了面 209
于丹就是比那些博士强 211
女博士蛮好 213
商业领袖的沉潜之道 215
和陌生人聊一小时 218
企业家也是镜子 220
100位老人的内心世界 223
与大学生沟通五要点 225