第一章 为人父母：那些佛祖告诉你的事 1
第二章 孩子是父母的一面镜子 13
第三章 做父母前的心理准备 21
第四章 情感依恋：孩子对你的依赖超乎想象 27
第五章 真正的爱：不占有，不操纵 39
第六章 谁的需要：父母的面子与孩子的人生 47
第七章 情商教育：教孩子辨识自己的情绪和行为 59
第八章 潜能开发：培养孩子的学习兴趣和冒险精神 75
第九章 尊重孩子：用心倾听与爱的表达 95
第十章 情绪管理：帮助孩子控制情绪和冲动 115
第十一章 顺其自然：让孩子遵循自己的天性 137
第十二章 学习成绩：什么是最好的教育方式 149
第十三章 性教育：坦诚沟通 173
第十四章 数字时代：孩子沉迷网络怎么办 187
第十五章 理财教育：帮孩子建立正确的财富观 211
第十六章 好好吃饭：让孩子养成良好的饮食习惯 227
第十七章 优秀父母的品质 249
第十八章 内心的和平：热爱生活的孩子 269
后记 287