藏帽 1
藏族古乐谱 9
年宝祭湖 16
黄河源头的藏族服饰 23
高山骏马 26
艺僧在特区 32
圣洁的卓玛啦 37
雪山妙音 44
玛沁草原行 56
雪线丹心谱春秋 68
藏文印刷之传承 75
阿尼玛卿雪山 83
佛塔建筑艺术 90
当采访活动受到阻力的时候 99
《安多风情》编导阐述 104
《安多风情》套拍启示录 113
《曰月宝鉴》栏目百期随笔 119
浅谈新闻工作中“编译合一”的新理念 130
切实提高藏语电视节目的品位 135
见证青海藏语电视的发展 143
代表作品目录 166