第一章 畬族概述 1
一、畬族的基本概况 1
（一）畬族及其由来 1
（二）畬族的人口发展及主要分布 2
二、畬族地区的自然环境 4
（一）畬族分布地区的地理特征 4
（二）畬族地区的物产资源 4
三、畬族的生产生活形态 5
（一）畬族人民的生产形态 5
（二）畬族人民的生活形态 5
第二章 畬族的历史沿革 9
一、畬族的名称和来源 9
（一）畬族的名称 9
（二）畬族的历史来源 11
二、畬族的迁徙 12
（一）畬族迁徙的原因 13
（二）畬族迁徙的分布与方式 15
（三）畬族迁徙方式 17
三、古代畬族的社会状况 18
（一）14世纪前闽粤赣畬族地区的社会状况 18
（二）明清时期畬族人民对山区经济的开发 21
（三）明清封建王朝对畬族人民的反动统治 27
（四）明清时期畬族人民的反抗斗争 31
四、近现代社会的畬族 37
（一）国民党统治时期的畬族 37
（二）中国共产党领导下畬族人民的革命斗争 39
五、新中国成立以来的畬族社会 51
（一）社会主义制度建立 51
（二）土地改革和社会主义改造 53
六、改革开放后的畬族 56
（一）实现民族区域自治 56
（二）全社会对畬族的扶持及畬汉民族关系 59
（三）当代畬族的农业经济发展 68
（四）当代畬族的工商业经济发展 79
（五）当代畬族的社会事业的发展 88
第三章 畬族的宗教信仰和文化艺术 101
一、畬族的宗教与信仰 101
（一）盘瓠信仰 101
（二）祖灵崇拜 103
（三）道教神和佛教神信仰 103
（四）自然神崇拜 104
二、畬族的文化和艺术 105
（一）民歌 105
（二）其他形式的民间文学 112
（三）音乐 115
（四）舞蹈 116
（五）民间武术 117
（六）畬族的民间工艺美术 118
三、畬族的风俗习惯与禁忌 122
（一）畬族的节庆 122
（二）畬族的食俗 122
（三）畬族的服饰 124
（四）畬族的生活礼仪与禁忌 125
四、畬族的神话传说与历史故事选粹 125
高辛造世界 125
盘瓠神话 126
肤色的差别 129
老鼠和谷种 129
凤凰装的传说 130
打“尺寸”的故事 133
天眼重开 133
石牛 146
主要参考文献 151