《大学生心理健康指导十课题》PDF下载

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  • 作  者:储克森主编;黄继胜,邓燕副主编
  • 出 版 社:北京:机械工业出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787111345664
  • 页数:191 页
图书介绍:本书针对当前大学生的心理状况,以普通心理学为基础理论,结合相关学科知识,探讨大学生心理索质的健康发展,有针对性地指导大学生从生理、心理和社会环境等方面认识自我,把握自我,完善自我。内容包括:我与心理健康、学习与心理健康、理想与心理健康、情商与心理健康、网络与心理健康、恋爱与心理健康、沟通与心理健康、心态与心理健康、择业与心理健康、咨询与心理健康,既有理论知识,更多的则是实际的指导,包括案例透视与点评、思考与训练等。本书可作为高职高专院校“心理健康教育”教材,也可供相关从业及培训人员参考。

课题一 我与心理健康 1

第一节 幸福像花儿一样 2

第二节 世事练达皆学问 5

第三节 解铃还需系铃人 12

思考与训练一 17

课题二 学习与心理健康 19

第一节 小荷才露尖尖角 20

第二节 风景这边独好 25

第三节 学不可以已 30

思考与训练二 38

课题三 理想与心理健康 41

第一节 星星知我心 42

第二节 扬起未来的风帆 47

第三节 轻舟已过万重山 52

思考与训练三 59

课题四 情商与心理健康 61

第一节 做命运的主人 62

第二节 东边日出西边雨 66

第三节 抒写生命华章 68

思考与训练四 71

课题五 网络与心理健康 73

第一节 一半是火焰 一半是海水 74

第二节 给我一双慧眼 77

第三节 做自己的主人 82

思考与训练五 88

课题六 恋爱与心理健康 89

第一节 青苹果乐园 90

第二节 等待杏梅熟了的季节 94

第三节 青春故事多 99

思考与训练六 107

课题七 沟通与心理健康 109

第一节 天涯若比邻 110

第二节 大漠孤烟直 116

第三节 万水千山总关情 124

思考与训练七 131

课题八 心态与心理健康 133

第一节 阳光总在风雨后 134

第二节 吃亏也风采 141

第三节 心态是生存的资源 146

思考与训练八 155

课题九 择业与心理健康 157

第一节 敢问路在何方 158

第二节 天生我材必有用 162

第三节 不畏浮云遮望眼 165

思考与训练九 167

课题十 咨询与心理健康 169

第一节 心匙 170

第二节 春风化雨润无声 172

第三节 应知细叶谁裁出 176

思考与训练十 182

附录 心理素质相关测试 183

参考文献 191