第一章 以家为家，以国为国 1
匈奴不灭，无以为家——霍去病 1
爱国奇士——刘琨 3
中流击楫——祖逖 6
杀叛军以身殉国——南霁云 9
杀敌报国，至死方休——杨业 12
伟大的爱国诗人——陆游 15
拥幼主力战守崖山——张世杰 19
自荐抗倭名将——俞大猷 21
大败俄国侵略军的将领——彭春、萨布素 24
翩翩少年赴国难——喻培伦 26
无产阶级革命家——李大钊 29
口的巨人，行的高标——闻一多 32
回族抗日英雄——马本斋 39
傲雪红梅——江竹筠 41
八女英灵，永垂不朽——八女投江 43
第二章 单者易折，众则难摧 45
周公吐哺，天下归心 45
将相齐心，保家卫国 48
昭君出塞，胡汉一家 53
天可汗——唐太宗 58
文成公主和松赞干布 61
岭南风流——冼夫人 65
土部万里归故土 70
收复台湾的民族英雄——郑成功 75
第三章 爱人者，人恒爱之 80
乌鸦反哺 80
黄泉相见 81
季扎让位 84
鹿乳奉亲 87
颜回和曾子尊师 88
孟母三迁 91
张良取履 92
缇萦救父 94
汉明帝尊师 96
董永卖身葬父 98
黄香温席 99
李密陈情表孝 100
打虎救父 102
孤寡老人的好女儿 103
信守一生 106
第四章 无求生以害仁 109
急中生智退秦师——弦高 109
清高廉洁的介子推 112
布衣之怒震秦王 114
樊哙闯宫 117
郭翁伯仗义行侠 120
宁死不屈的强项令董宣 122
杨震暮夜却金 124
不畏强御的陈仲举 127
荀巨伯重义轻生 131
陈寿写历史 132
廉直刚正无所曲挠——刘毅 134
执法公平的薛胄 136
赵绰执法不惜死 138
卫石碏“大义灭亲” 139
第五章 克勤于邦，克俭于家 141
兄弟匾 141
寒酸的季文子 143
不为金钱所惑的管宁 143
吴隐之卖狗嫁女 146
寇准罢宴 148
范仲淹教子 151
苏轼房梁挂钱 155
朱元璋请客 156
一代廉吏于成龙 158
朱德的扁担 162
孟泰仓库 163
第六章 能胜强敌者，先自胜者也 166
特殊遗嘱 166
卧薪尝胆 168
悬梁刺股 171
司马迁作《史记》 173
囊萤映雪 175
燃糠读书 177
苏颋吹火读书 178
深山画虎 179
钟隐拜师 181
面涅将军 182
程门立雪 184
王冕佛灯读书 186
宋濂雪中求师 187
王命岳苦读成大器 188
刘萌枢卖桥 190
一定要为中国人争气 192
当代保尔——张海迪 195
小英雄戴碧蓉 197
自强不息的杨必芳 199