第一辑 梦想在自己的眼睛里 1
我的信念&（法）玛丽·居里 3
梦想悠悠&（美）亚历克斯·黑利 4
寻找你的未来&（美）吉姆·罗奇 7
虚荣的紫罗兰（节选）&（黎巴嫩）纪伯伦 10
我有一个梦想&（美）马丁·路德·金 13
梦想不受限制，无事不能成就&（美）奥巴马 15
火绒草&（苏联）高尔基 17
农舍小国&（德）黑塞 18
上帝的安排&佚名 20
五月受伤的蜗牛会飞翔&李丹崖 23
坚守生命中美好的习惯&马德 25
守到黎明见花开&感动 27
寻找圣人&刘燕敏 28
发现希望&蒋光宇 30
梦想在自己的眼睛里&一路开花 31
那些绚烂的花儿&周海亮 33
第二辑 珍惜时间，把握青春年华 35
时钟&（苏联）高尔基 37
青春&（德）塞缪尔·厄尔曼 41
渐&丰子恺 42
匆匆&朱自清 45
两条路&（德）让·保尔·里克特 46
假如今天是我生命的最后一天（节选）&（美）奥格·曼狄诺 48
投入生活&（美）鲍森 49
一千颗弹珠&（美）萨密斯·柯什尔 51
第三辑 记得戴上你最漂亮的帽子 53
记得戴上你最漂亮的帽子&安宁 55
不要小看自己&韩冬 57
冲到前面去&田野 58
厄运打不垮信念&蒋光宇 60
改变自己可以改变世界&蒋光宇 61
另起一行&大卫 63
马未都的两脚&陈志宏 65
卖不掉的黄豆&陈鲁民 66
每个人都是自己的明星&雪小禅 68
你需要扔掉的拐杖&小丑 70
请你大声说话&清山 72
第四辑 苦难洗亮黯淡的人生 75
把失误变成机遇&崔鹤同 77
承受蚂蚁的叮咬&林华玉 79
从失误中寻找机会&一冰 81
跌倒的地方也有风景&崔修建 82
对与错的选择&崔浩 84
梦想是你的脊梁&周海亮 85
西西里岛上的牢笼&朱成玉 87
生命的远方&李雪峰 89
第五辑 微笑着在生命的暗夜里轻吟浅唱 91
自制&（美）奥里森·马登 93
论自助（节选）&（美）爱默生 94
假如给我三天光明&（美）海伦·凯勒 96
童年记忆&（美）海伦·凯勒 102
第六辑 走下去，前面还是你的天 107
你是否从未有机会&庞启帆 109
走下去，前面还是你的天&王国军 110
做一颗高速旋转的钻石&王者归来 112
铅笔头下的坚持&蒋平 113
时光雕刻的花朵&安宁 115
让梦想每天壮大一点点&王国军 116
神奇的城堡&包利民 118
我做了你想不到的&姜钦峰 120
像兔子一样奔跑&马国福 122
胸怀彩色的理想&崔鹤同 123
一瓶水的助力&温暖 125
第七辑 自己对命运伸只手 127
自己对命运伸只手&游宇明 129
一个巴掌也能拍响&澜涛 131
只管向前奔跑&崔修建 132
赛马手&星竹 133
为同类点燃一盏灯&李丹崖 135
天使为什么能够飞翔&澜涛 137
你就是自己的奇迹&姜钦峰 138
第八辑 生活中处处有智慧 141
留一只手给自己抓挠&（西班牙）费尔南多·萨瓦特尔 143
生命之水&（英）玛格丽特·斯尔夫 144
把时间花在心灵上&林清玄 145
钟点工&（美）托妮·莫里森 147
如果你快乐，就按喇叭&（美）威尔·鲍温 149
生命的五种恩赐&（美）马克·吐温 151
鸟与人&（埃及）陶菲格·哈基姆 153
从罗丹得到的启示&（奥地利）斯蒂芬·茨威格 155
第九辑 坏牌不一定会输 159
背负太阳的羊&矫友田 161
坏牌不一定会输&吕麦 162
靠智慧走出困境&蒋光宇 164
锲而不舍方有为&傅友福 166
强者的眼泪&清山 168
矢车菊开遍德国&李丹崖 169
隐形的翅膀&王发财 171
“异想”总会有“天开”&游宇明 173
第十辑 你必须有一样拿得出手 175
12步跳出黑暗&英涛 177
“黄金”PK“钻石”&刘会然 179
比黄金更昂贵的是眼光&李雪峰 181
别放过最糟的机遇&感动 182
成功需要多长时间&李雪峰 183
从不可能到可能&韩冬 185
蹲下去是为了站起来&吕麦 186
放大你的优点&崔修建 188
集装箱效应&陈志宏 189
你必须有一样拿得出手&林夕 191
“火力”是成功的利器&吕麦 192
翻越生命中的阿尔卑斯山&鲁先圣 195
第十一辑 抛开世俗的眼光，没有什么能阻止你的脚步 197
在希望中生活&（英）狄克斯 199
做不可能的事&（美）理查德·瑟曼 201
蠢人的评判&（俄国）普希金 204
我不是一个怪人&（荷兰）梵高 206
侮辱是一种动力&（美）洛克菲勒 207
生长在路边的蓟&（智利）加布雷拉·米斯特劳 210