从初出国门到拥抱世界——有感于三十年北京的对外友好交往&王笑一 1
改革初期的“明白人”争论&王大明 8
回忆民革北京市委的恢复与起步&张廉云 苏彤 颜景芬 张桂英 朱映陆 吕植中 15
悠悠检察情——写在恢复建院三十周年的时候&何访拔 25
北京司法律师制度的几个“第一”&李源 31
我所亲历的律师改革三十年&周纳新 37
滴水见阳光——回忆我所经历的北京市对台工作&蔡怡 43
我在工商联的工作岗位上&崔永年 50
受欢迎的老干部座谈会&匡国良 60
对公安执法理念变化的感悟&李寒松 66
话说首钢改革&夏祖炽 70
回忆北汽的合资与创业&郑焕明 79
北京建国饭店：一部改革开放的活历史&侯锡九 87
王府井“亮起来”的前前后后&张颂甲 99
改革开放与电子对撞机&张闯 111
北京市太阳能研究所纪事&龚堡 117
长风破浪会有时&曲际水 123
利用国际金融组织贷款发展北京环保事业&江小珂 129
十年亲历的“大手拉小手”&王绶琯 136
北京农垦三十年：从国营农场到三元集团&包宗业 侯启泉 141
从单枪匹马闯关东到全村致富享成果&刘淑环 148
农村用水：饮水思源话改革&刘玉忠 159
种植西洋参 开创致富路&雷惠信 162
御皇李子的今昔&许明祥 168
在改革中诞生和发展的第一家民营科技企业&纪世瀛 171
创新让“汉王”在“漩涡”中站稳&刘迎建 182
改革开放使华旗腾飞&冯军 190
创办四通公司&刘子明 197
二十五载见证民营科技&彭树堂 204
锡华集团的成长之路&张杰庭 209
让梦想融进现实&王琳达 215
集美三十年发展回顾&赵建国 225
从个体户到实业集团&王子华 231
改革开放给了我一片天地&黄立鸿 237
我与中国拍卖业的二十年缘分&岳鸿声 241
为海归中关村创业者服务二三事&夏颖奇 246
凡是群众急需的事就是政府的大事&林乎加 252
创改革之先的职业教育与自学考试&白介夫 256
北京高校走读分校的创办与北京联大的成立&刘万煌 262
恢复高考彻底改变了我的命运&王永庆 267
自学考试苦与甜&贺济民 270
我实现了大学梦&曹福舜 274
新时期的文学历史由此起程&艾克拜尔·米吉提 277
改革开放与《北京青年报》&张雅宾 283
对一些理论问题的思考&马玉田 291
首都图书馆发展回顾&倪晓建 296
唱《祝酒歌》三十年&李光羲 301
春风吹拂新时期少儿文学创作&陈模 305
解放了的漫画&方成 308
心灵开启的春天&李晓童 310
我参与的预防保健工作&任红 314
积水潭医院脊柱外科的国际化历程&刘亚军 318
打造金街&李军 322
建设发展中的北京金融街&谢子英 329
见证牛街变迁&马铁汉 334
我眼中的南锣鼓巷&毛秀程 337
古老的后海焕发青春活力&成善卿 343
沙窝的变迁&马继红 347
三十年北京胡同的嬗变&刘一达 350
与改革开放同行&黄宗汉 359
机遇与我相逢&李勇杰 364
话“变”八则&李滨声 370
三十年生活巨变&董爱丹 379
衣食住行变奏曲&周同庆 383
唱响《春天的故事》&张岩刚 387
搬家&肖玉和 391
从“三块板”到商品房&刘丰田 393
新“八大件”&赵大年 395
从“有啥吃啥”到“吃啥有啥”&王占发 397
满怀真情话今昔&于凤兰 400
三换电视机&魏明俊 403
“草绳张”笑了&赵崇 405
我家的“收藏”&陈海宁 407
不见炊烟袅袅 却闻饭菜飘香&卫铭军 410
金鱼池 我的家&韩家训 412
一份旧总结勾起的回忆&蔡志红 415
那辆难忘的213&任滢 417
拆掉思想的“围墙”&王又芳 420
一个农户的致富之路&冯雪萍 424
三十年住房变迁&郭德昌 428
我替老爸交学费&李永刚 431
说不完的变化 享不尽的福&冯勇 434
春节忆过往&张绍文 437
改革开放三十年的北京满族人&赵书 439
改革在我身边&郑晓明 445
后记 448