第一部分 茶文化生活随笔 2
浅谈工作效率——办公室工作心得之一 2
访港小忆 5
惊蛰话存茶 6
婚姻中的茶俗 6
新春话新茶 7
今日茶势 8
绿叶也醉人 9
佛茶古今 10
往日喝茶，今日吃茶 10
金书《茶经》 13
奇异的鱼茶 14
拜访茶树王 14
趣品茶回文 15
一专多能 16
佳茗伴佳旅 17
温馨的绿洲 17
到大自然中喝茶 19
闹市邀友静品香茗 20
为使香茗常伴君 21
品茗静为先 22
精心选茶具 23
养壶之乐 24
诗茶同尽兴，不醉亦风流 24
盖碗茶茶艺 25
品茗之季在于春 28
茶水籍于器 28
大自然中品茗乐 29
绿仙子绿茶茶艺 30
分享茶的温馨 32
无我茶会 34
绿仙子禅茶茶道 35
风流乾隆茶皇帝 35
茶文化研究的“四多四少” 36
什么样的茶书受欢迎 37
学生茶艺大有可为 38
绿仙子儒家茶礼 39
中日茶道师生说——有感于总书记观摩中日青少年茶道交流 41
仁德如马老，天下尽安宁 42
与茶为伴 43
绿仙子将帅茶道 44
第二部分 茶诗 46
七绝 读冯梦龙话本偶得 46
七绝 送友考学 47
西江月 华表下的思绪 48
七绝 贺同步卫星发射成功 49
七绝 游东湖 50
七绝 题莫愁女像 51
七绝 赏雪 52
七绝 觅金门 53
七绝 而立之年有感于儿童节 54
七绝 病中吟 55
五绝 师生聚会感怀 56
七绝 送别 57
七绝 观信花 58
七绝 喜中忧 59
七绝 梅家坞怀古 60
五绝 法门寺国际茶会感怀 61
五绝 游四方大佛宫和陆尧先生《法门寺国际茶会感怀》 62
五绝 和陆尧先生《法门寺国际茶会感怀》原韵 63
五绝 和陆尧先生《法门寺国际茶会感怀》原韵 64
五绝 游子吟 65
自由诗 茗缘阁题记 66
五绝 中华茶人联谊会成立五周年感赋 67
七绝 四十感怀 68
七绝 泰山问茶 69
七绝 次韵杨小泽先生《泰山问茶》 70
五绝 夏泳感遇 71
五绝 龙王堂品茗兼赠友人 72
五绝 清晨之思 73
五绝 会友戏得 74
五绝 五福茗心 75
五绝 采访陈容珍先生 76
五绝 浩耕先生送陆羽雕像感赋 77
五绝 遥贺天津泰达茶馆开业 78
七绝 《茶话新说》付梓感怀 79
五绝 香港回归迎春诗会小令 80
五绝 丁丑小年夜啜思亲 81
五绝 春节品茗一得 82
五绝 师生登山，喜见日出，以诗共勉 83
散文诗 茶之魂 84
五绝 初游井冈山 86
五绝 品午子绿茶 87
五绝 专程赴杭州拜年 88
五绝 夜过黑山寨 89
五绝 尹盛喜先生灵堂心迹 90
五绝 告别孙毅将军 91
五绝 首次记者茶座 92
五绝 中秋茶话会感赋 93
五绝 椰岛茶会感赋 94
五绝 谒刘公岛北洋水师提督府 95
五绝 会笑在明天 96
七绝 蒙山世界茶文化博物馆开馆感怀 97
五绝 婺源诗情 98
五绝 五十感怀 99
五绝 五环茶歌 100
五绝 贺新唐茗轩开业 101
五绝 同学雅聚感怀 102
五绝 专访大庆有感 103
五绝 香道研讨会即兴 104
五绝 怀念赵朴初先生 105
五绝 桂林有约 106
五绝 湖北感赋 107
五绝 中秋联想 108
自由诗 喝茶，为生命加油 109
附录 111
同怀雅韵颂苍生 111
五环茶歌 113
米兰茶叙 114
诗茶同尽兴 不醉亦风流——记中国社科院工业经济研究所茶文化学者杨小泽 115
没茶活不好&陆尧 119
一位茶人的光荣使命 120
圈点京城茶经济 123
同圆奥运梦，共享大碗茶 125
面对2008，中国茶产业全力以赴——访奥运茶经济学者陆尧 128
茶农笑 茶业兴 131
创造第一，奉献茶业 133
陆尧做客西乡《子午讲坛》纵论茶叶品牌与营销 137
升级转型 黔茶的破题之道 137
他的世界因茶不“平凡”&陆尧 139
致力于中国茶走向国际舞台&陆尧 142
我国饮茶习惯已从娃娃抓起&陆尧 146
后记 148