一、狠在适应——世界有多艰险，男人就要有多强大 16
做狼一样的男人 16
不断变强，是男人应有的态度 19
找准自己的位置，别再浑浑噩噩度日 22
危机之下，停止奔跑就意味着死亡 24
男人要有不甘平庸的野心 28
男人要有舍我其谁的霸气 31
钢铁信念，让男人无所不能 33
保持激情，随时准备全力以赴 35
困惑之时，追随自己的心 38
二、狠在勇敢——面对竞争，男人要敢于亮剑争锋 42
竞争越激烈，男人就越要进攻 42
对敌人仁慈，就是对自己残忍 44
勇者无敌，无畏是男人的秉性 46
顽强的男人要在忍耐中伺机而动 49
拼搏之时要血性，关键时刻要冷静 52
男人当立长志，不要常立志 56
敢做别人不敢做的，才能得常人之不可得 59
保持达观心态，男人永不言败 62
三、狠在计谋——有勇无谋为莽夫，智勇双全真丈夫 66
摸清对方底细，才能攻其不备 66
以静制动，没有十足把握绝不冒进 69
欲擒故纵，放长线钓大鱼 72
瞒天过海，玩计谋就是要迷惑对手 75
声东击西，让对方防不胜防 79
常规方法不行，就得来点“邪招儿” 82
敢于放弃，不要让过去拖你的后腿 85
四、狠在威望——打造硬派男人的领袖气质 88
领袖级男人就是要一呼百应 88
自己做不到，就别去要求别人 90
做实力派领袖，让人心服口服 93
过于亲和也不好，领导还是要有领导范儿 95
身先士卒，敢于去啃“硬骨头” 98
想做宰相就要有海的气量 101
恩威并施，奖罚有道 104
知人善任，用对人才能办对事 107
不懂深谋远虑的领袖不是好领袖 110
五、狠在说话——男人会说话，财运自然来 114
好口才的男人才有好未来 114
舌头比拳头更有力量 117
控制你的愤怒，小心祸从口出 119
有幽默感的男人更有魅力 122
说话也要讲点计谋 124
练就三寸不烂之舌，开创自己一番天下 127
六、狠在行动——男人就是要做行动派 132
不必向谁宣言，现在就开始行动 132
不要轻易放过每一次机遇 135
做狼还是做羊，自己决定 138
决定做之前三思，开始做之后专注 141
困难没有想象中的大 143
光说不练假把式，实战才能出真知 145
行动越简单越好 147
学习唐僧“一生只做一件事”的精神 150
七、狠在不抱怨——男人绝不抱怨，命运靠自己改变 154
坦然接受生活中的不公平 154
真的男人，敢于直面生活中的苦难 158
越是抱怨越是无人欣赏 161
不要轻视自己的工作 164
抱怨生活，不如改变生活 167
成大事者从不抱怨 170
八、狠在坚韧——男人可以被打倒，但绝不可以被打败 174
是男人就绝不做懦夫 174
就算失败无数次，成功一次你就成功 176
失败的次数越多，也就越接近成功 178
吃尽人间七苦，方能苦尽甘来 180
越害怕失败，就越容易失败 182
把输赢看淡一些，你也就赢了 184
九、狠在做人——为人处世不狠一点，吃亏的就总会是你 188
男人能方能圆，坚决不做冤大头 188
低调做人，等待华丽转身 190
宁得罪君子，不得罪小人 193
外圆内方才是聪明男人的处世之道 195
男人应当学会婉拒，保全自己又不伤别人面子 197
尊重自己，并尊重别人 199
十、狠在忍耐——男人要先能忍，而后才能得天下 202
人生不如意十之八九，应常想一二 202
深藏不露方能趋利避害 205
忍耐不是懦弱，而是大智慧 208
忍他人之不能忍，成他人之不能成 209
吃点小亏又何妨 212
“天下第二”也挺好 215
有时装傻也是一种城府 217
以退为进，后劲儿更足 219
十一、狠在心态——强大，淡定，不纠结 222
去除虚荣心，虚荣的男人最浅薄 222
莫存猜疑心，猜疑会让你人脉尽失 226
克服自卑心，男人岂能被自己打败 229
抛开恐惧心，男人绝不做懦夫 232
遇到问题不要逃避，逃避解决不了任何问题 235
大丈夫要洒脱，拿得起放得下 238
戒掉浮躁，浮躁的男人最容易一事无成 240
摆脱空虚，让你的每一天都变得有价值 242
男人累的时候，也要懂得为自己找找快乐 245