第一章 根据相貌预防疾病，才能保持健康 2
01 医生也会相面吗？ 2
02 存在本身就是一种病 7
03 相貌极为相似的双胞胎，所患的疾病也会相同吗？ 12
04 男人与女人相貌的区别 19
女人的个子矮小和男人个子高大，这是自然的法则 20
男人的鼻子，女人的嘴巴 22
男人的肤色黝黑和女人的肤色白皙，这是自然的法则 24
05 吃补品也要依相貌而定 30
第二章 全身的健康信号 38
01 相貌能反映所患疾病 38
02 从相貌看五行体质 42
火体型的人：嘴唇薄而小，眼睛较圆 43
水体型的人：嘴唇微微突出且好动 45
木体型的人：从身体的比例上来看，手臂较长 46
金体型的人：脖子较短，肩膀较宽 48
03 脸型 63
脸型为四方形的人 64
脸型为圆形的人 66
脸型为三角形的人 67
脸型略长的人 68
04 眼睛 81
眼睛较大的人 83
眼角朝上翘的人 84
眼角朝下耷的人 85
眼睛凹陷的人 86
05 耳朵 100
耳朵较大且气虚的人 101
耳朵位置偏高的人 102
耳朵位置偏低的人 103
耳朵颜色较黑的人 104
06 鼻子 115
鼻子较大的人 116
鼻子塌且较短的人 117
鼻子歪斜的人 118
长有鹰钩鼻的人 119
鼻梁中间高的人 120
鼻子颜色偏红的人 121
鼻孔朝外的人 122
鼻梁上有痣的人 123
07 嘴巴舌头 137
嘴唇大且全身乏力的人 138
嘴唇歪斜的人 139
嘴唇较厚的人 141
嘴唇较薄的人 142
嘴唇干燥或干裂的人 143
根据不同的唇色进行健康诊断 144
08 肤色 156
肤色苍白的人 157
肤色泛红的人 158
肤色白皙的人 159
肤色呈青绿色的人 160
肤色黝黑的人 161
肤色暗黄的人 162
09 骨骼·牙齿 178
10 筋肉 190
11 手臂·腿脚 198
12 头发·体毛 214
13 皱纹·痣·青春痘 226
皱纹 227
痣 230
青春痘 233
第三章 保持健康的方法 248
01 早上像皇帝，中午像王子，晚上像乞丐 248
02 相貌与睡眠 254
03 到气候热的国家度蜜月是冒险行为 258
04 四季健康法 263
05 健康饮酒的方法 273
06 一个人生活也是一种病 277
07 运动不可成为劳动 282
08 尽量不要喝凉水 287