第一章 做自己的“按摩师” 4
搞清楚，腧穴到底是怎么回事儿 4
需掌握，腧穴主治的三个作用 5
便查表，腧穴的分经、分部主治 6
取穴法，如何找穴谁看谁明白 8
学手法，按摩常用手法与操作法 11
知补泻，按摩的方向与补泻之道 13
讲力度，按摩防止“费力不讨好” 14
宜与忌，经穴按摩不是“万金油” 15
急救法，教你四种“放血疗法” 16
第二章 十二经穴速查速用 20
肺经位置、主治与配伍 20
大肠经位置、主治与配伍 25
胃经位置、主治与配伍 32
脾经位置、主治与配伍 46
心经位置、主治与配伍 53
小肠经位置、主治与配伍 57
膀胱经位置、主治与配伍 64
肾经位置、主治与配伍 82
心包经位置、主治与配伍 92
三焦经位置、主治与配伍 96
胆经位置、主治与配伍 104
肝经位置、主治与配伍 119
第三章 头颈疾病“经穴方” 128
眩晕 128
耳鸣 130
慢性咽炎 132
慢性鼻炎 134
牙痛 137
三叉神经痛 140
偏瘫 143
第四章 胸部疾病“经穴方” 148
咳嗽 148
肩周炎 150
慢性支气管炎 152
第五章 腰腹疾病“经穴方” 156
腰痛 156
腹痛 158
第六章 生殖疾病“经穴方” 162
阳痿 162
前列腺炎 164
月经不调 166
盆腔炎 168
痛经 170
第七章 皮肤疾病“经穴方” 174
青春痘 174
湿疹 176
第八章 小儿疾病“经穴方” 180
小儿厌食 180
小儿咳嗽 182
小儿感冒发热 184
小儿肺炎 187
小儿痢疾 189
小儿夜啼 192
小儿腹泻 194
小儿鹅口疮 197
小儿佝偻病 199
小儿流涎症 201
小儿便秘 204
第九章 全身疾病“经穴方” 208
感冒 208
高血压 211
低血压 214
糖尿病 216
更年期综合征 218
肥胖症 221
失眠 224
神经衰弱 226
类风湿性关节炎 228
贫血 230