PART 1奇迹的“遗传基因思考”让自己成长 3
01遗传基因与所有生命活动息息相关 3
02遗传基因的“电源开关” 5
03饥饿状态让新遗传基因开启 7
04开启遗传基因 9
05想激活与不想激活的遗传基因 11
06控制遗传基因开关 13
07相信“无法解释的东西” 15
08赶快抛开“我不能”的想法 17
09“遗传基因思考”可以控制生死 19
10遗传基因创造奇迹 21
11遗传基因是最大司令部 23
12“防守”态度妨碍成长 25
13只有百分之三的遗传基因在工作 27
14想法越多可能性越大 29
15“做不到”大多是“不做” 31
16下决心去做 33
17适度的功名心是进步的原动力 35
18成长遗传基因的开启离不开“血气方刚” 37
19冒险让人成长 39
20偶然是一种“暗号” 41
PART 2丧失自信后怎样开启“幸福遗传基因” 45
21不顺心源于“幸福遗传基因”关闭 47
22不要说自己一无是处 47
23任何年龄都可以发掘新才能 49
24困难之时最需要积极心态 51
25人人都会接受考验 53
26“值得庆幸”的心态 55
27绝境下的感动影响遗传基因 57
28机会不贴标签 59
29热情、喜不自禁的心情会吸引周围人 61
30吃了“败仗”也要继续 63
31下定决心后迎接幸运 65
32停滞不前只是“转折阶段” 67
33世界上没有相同的遗传基因 69
34人的头脑没有“优劣”之分 71
35摆脱约束 73
36摆脱限制，不断发展 75
37把压力当作朋友 77
38“福临笑家门” 79
39下决心改变环境 81
40环境的改变让遗传基因开启 83
PART 3开启“邂逅遗传基因”的积极暗示 87
41任何邂逅都有意义 87
42“强烈的愿望”招引机遇 89
43遗传基因开启让坏事变好事 91
44机遇源于信任 93
45获得他人的好感 95
46开启遗传基因的人际交往 97
47选择“异类” 99
48“异类”加“异类”的效果 101
49今天的大敌可能是明天的朋友 103
50强大的敌人转化为强大的伙伴 105
51接触一流 107
52不迷信权威 109
53固执己见不如坦率面对 111
54把自己的想法告诉别人 113
55新进化论与“邂逅遗传基因”的开启 115
56不一定是“强者胜利” 117
57去做就好 119
58固执己见不如灵活多变 121
59因循守旧让“邂逅遗传基因”关闭 123
60做老实人没有损失 125
PART 4开启遗传基因的习惯让工作充满乐趣 129
61身体是模范“组织” 129
62任何工作都有意义 131
63让繁多的工作变得快乐 133
64开启工作遗传基因 135
65创新的源泉 137
66“普通工作”也从模仿开始 139
67缺乏知识和经验也没关系 141
68不要因为是“外行”而害怕 143
69把想法付诸行动 145
70“夜晚”比“白天”有用 147
71一个信息改变一生 149
72想被认可就要宣传自己 151
73遗传基因的“克制”” 153
74以高目标逼迫自己 155
75担心未来不如专注于眼前 157
76“味觉”打造遗传基因开启体质 159
77培养“味觉”的三个条件 161
78“遗传基因开启型”的特征 163
79妨碍遗传基因开启的六大要因 165
80早起为自己创造个人时间 167
PART 5开启“干劲遗传基因”的条件 171
81“为世界、为他人”的信念 171
82消瘦十公斤的操劳 173
83牺牲是“干劲”的催化剂 175
84变与不变 177
85“果断”和“决心”两者都重要 179
86两种自尊心 181
87非常时期的你能向人低头吗 183
88科学工作者相信“某种伟大的力量” 185
89改变自己的心 187
90从两个极端把握全局 189
91“自助者，天助之” 191
92成功是“托别人的福” 193
93失败是通往成功的必经之路 195
94先做好“一两个” 197
95无可奈何的状况引导遗传基因开启 199
96“成事在天” 201
97某种伟大的力量撒下的相助之网 203
98相助之网出现的三个条件 205
99“如何生”即是“如何死” 207
100拥有生命是最大的奇迹 209
附录 本书核心观点 211