一、第Ⅰ把位一个八度的练习 1
二、第Ⅰ把位两个八度的练习 10
双弦三度初步练习 18
双弦六度初步练习 36
双弦八度初步练习 43
三、第Ⅱ把位一个八度的练习 46
四、第Ⅱ把位两个八度的练习 56
双弦三度初步练习 68
双弦六度初步练习 80
双弦八度初步练习 87
双弦换指八度初步练习 92
五、第Ⅲ把位一个八度的练习 98
六、第Ⅲ把位两个八度的练习 105
七、第Ⅰ至第Ⅲ把位两个八度的练习 114
双弦三度初步练习 123
双弦六度初步练习 132
双弦八度初步练习 138
双弦换指八度初步练习 144