矫正别人的缺点前，先赞美他的优点 1
快乐是一种能力，懂得“放下”才能快乐 6
管住自己的嘴巴，防止祸从口出 10
在人前适度示弱，是保护自己的最好外衣 14
你对他人所做的，都将加到你身上 18
微笑着点头认同，微笑着摇头反驳 22
不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己 27
流言如刀，粘上你会刀刀见血 32
坦然接受自己的不完美 37
恶口永远不要出自自己口中，不管他有多坏，有多恶 43
别人的隐私，要么拒之门外，要么烂在肚里 48
自我炫耀往往刺伤他人，谦虚低调的人也许智慧更多 52
不要被琐事弄得焦头烂额，你必须从中走出来 57
珍惜今天和现在，没人知道明天和意外哪个先来 61
幸福是每一个微小的生活愿望达成的 66
获得幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的 71
让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧 75
把弯路走直是聪明，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达，因为可以多看几道风景 80
世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心 84
记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的 88
人生最大的幸福就是可以做自己 92
烦恼，只是因为你自己的内心放不下 98
沉默，是对毁谤你的人最好的答复 103
仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解它 107
一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己 111
一个人还有追求，他就没有老；若是后悔取代了梦想，他就真老了 116
金钱能圆无钱时的梦，也能断无钱时的情 121
做人的极致是平淡，做事的极致是简单 125
解释永远多余，因为懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要 130
把手握紧，里边什么都没有；把手松开，就拥有了一切 135
延迟满足，不要被欲望诱惑控制 139
你不控制自己，就会被别人控制 143
永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候 147
与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观观念所带来的 152
恨，能挑起争端；爱，能遮掩一切过错 156
免费的午餐里大多有“毒” 161
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了 166
不要随意发脾气，谁都不欠你的 171
把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；把周围的人看作天使，你就生活在天堂 175
每一种创伤，都是一种成熟 180
我们把世界看错了，却反说它欺骗了我们 184
最简单的事是坚持，最难的事还是坚持 188
在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑 193
困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石 198
命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中 203
把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影 208
智慧是最大的财富，智慧是征服命运的利器 212
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志 217
一个智慧的选择胜过千万个辛苦打拼 223
你无法改变风向，但你可以调整帆的方向 227
后记 231