第一章 民间文学 1
概述 2
人物故事 4
才子赵文华 4
大书法家梅调鼎 6
孝子张无择引兵救母 9
朱贵血染大宝山 12
地名传说 15
宝庆寺的由来 15
保国寺 19
慈城董孝子井 25
慈城水上坟 28
赐却亭的由来 31
金家井巷的由来 33
清道观 36
日湖与月湖 39
桃花渡 43
其他传说 47
穿虎头鞋救母 47
梁山伯与祝英台 48
田螺姑娘 53
春联的由来 55
灰汁团的由来 59
第二章 传统技艺 61
概述 62
农产品加工 64
乌馒头 64
水磨年糕 67
米酒酿制 76
金团 78
灰汁团 81
臭冬瓜腌制 83
织染缝纫 85
老虎头鞋 85
老式盘扣 88
香袋 91
弹棉花 95
编织扎制 98
扫帚制作 98
补缸 101
草编 104
瓦爿砌墙 107
钉秤 109
箍桶 112
第三章 民间艺术 115
概述 116
民间美术 118
樟木木雕 118
骨木镶嵌． 121
玉成窑紫砂壶 125
根雕 128
佛像雕刻． 131
面塑 134
刺绣 137
花灯 142
风筝 146
剪纸 150
折纸 153
泥金彩漆 155
民间音乐 161
慈城田歌 161
打夯歌 163
荡湖船 167
码头号子 169
曲艺 173
宁波滩簧 173
宁波走书 176
四明南词 179
甬剧 181
民间舞蹈 184
走马灯 184
抖空竹 188
舞龙 192
第四章 民间习俗 195
概述 196
祭灶 198
立夏 200
端午节 203
七夕 206
中秋节 209
慈城庙会 215
宁波婚俗 220
鸡毛兑糖 229
第五章 其他类 231
概述 232
挖花 234
搓麻将 237
刮痧 240
后记 242