一、时尚客厅 1
客厅收纳 1
玄关 1
移动电视柜 4
沙发 4
茶几 5
有效利用墙壁空间 5
墙角的对角折叠桌 6
电话周围的空间 6
遥控器 6
碟片 7
客厅清洁 7
擦拭家具的注意事项 7
真皮沙发的清洁 9
绒面沙发的清洁 10
布艺沙发的清洁 10
金属制品家具的清洁 11
消除家具烫痕 11
木制家具的清洁 12
清除木制家具上的特殊污渍 13
银饰家具的清洁 14
皮质家具的清洁 14
布质家具的清洁 15
藤制家具的清洁 16
家具上玻璃的清洁 17
家具巧防潮 17
皮革制品的清洁与保养 18
巧除家具尘螨 19
门的清洁 19
铝合金门窗的清洁 20
玻璃门窗的清洁 20
百叶窗的清洁 21
纱窗的清洁 22
不同质地窗帘的清洁 23
灯具的清洁 24
瓷砖墙壁污迹的清洁 25
墙壁和天花板的清洁 25
墙纸的清洁 26
墙纸凸起如何补救 26
大理石的清洁 27
花岗岩台面的清洁 27
地砖的清洁 28
竹木地板的清洁 29
实木复合地板的清洁 29
巧除地板污迹 30
木地板的打蜡与保养 31
地毯的清洁 31
巧除地毯污渍 32
清除地毯上的毛发 33
清除地毯螨虫的技巧 34
如何保养液晶电视 34
液晶屏幕的清洗和保养 35
等离子电视屏幕的清洁 35
电视荧光屏怎样除尘 36
如向清洁遥控器 36
卡拉OK伴唱机的清洁 37
组合音响的防潮 37
空气加湿器的清洁 38
空气去湿器的清洗 38
空气净化器的清洗 39
电风扇的清洗 40
家电线路板清洁 40
影碟机的清洁 41
清洗饮水机 41
如何给饮水机消毒 42
净化室内空气，清除异味 43
如何清除室内的甲醛 43
可以净化居室环境的植物 43
简易去除室内油漆味 44
室内潮湿味的防治 45
少用空气清新剂 45
保持居室空气清洁 46
居室如何防尘 47
居室空气如何消毒 47
室内空气加香小窍门 49
消除居室花肥臭味 49
消除居室霉味 49
消除室内烟味 50
二、温馨卧室 51
卧室收纳 51
收纳基本技巧 51
衣柜的基本利用 52
衣橱的实用收纳法 53
衣物超高效率收纳大法 54
壁橱收纳的基本法则 56
壁橱的高效收纳法 58
壁橱要按次序整理 59
小饰品的收纳新招 60
棉被的叠放要诀 61
不同服装的巧妙收藏 63
衣物收纳的原则 67
衣物叠放收纳的基本要领 68
毛衣的叠放 68
T恤衫的叠放 69
衬衫的叠放 69
开领短袖衬衫的叠放 70
对襟衣物的叠放 70
裤裙的叠放 70
西服裤的叠放 71
夏装的叠放 71
短裤的叠放 71
马甲的叠放 72
连帽衫的叠放 72
睡衣的叠放 72
胸罩、女用短裤的叠放 73
袜子、长筒丝袜的叠放 74
儿童房的轻松收纳法 74
卧室清洁 76
清除衣橱后方灰尘的诀窍 76
榻榻米的清洁 76
床单上散落毛发的清理 77
清除床上浮灰 77
清洁凉席的技巧 78
凉席除螨虫的技巧 78
棉被（垫）的消毒常识 79
枕头的清洁常识 79
正确使用吸尘器 80
被罩的清洗小窍门 81
合成纤维棉被的清洗技巧 82
床垫的保养与清洁 82
电热毯的清洁 83
电熨斗的清洁 83
三、清雅书房 85
书房收纳 85
书房创意收纳秘诀 85
书桌电源线路的收纳 86
字画的收纳 87
照相机 87
西药 88
中药 89
各种文具 90
报纸和杂志 90
书房清洁 91
电脑显示器的清洁 91
液晶显示器的清洁 91
电脑显示器擦拭物的选择 91
电脑显示器的保养 92
电脑键盘的清洁 92
笔记本电脑触摸板的清洁 93
光驱激光头的清洁 93
钢琴浮灰的清除 93
照相机的清洁 94
摄影镜头的清洁 94
家用摄像机的清洁 95
随身听的清洁 95
电子计算器的清洁 96
四、整洁厨房 97
厨房收纳 97
厨房收纳的基本规则 97
厨房要按照顺序整理 98
清洁厨具放置要领 99
水槽周围的收纳 101
平底锅 102
普通锅 102
盆具、圆筛 103
砧板、刀具 103
灶台下面的收纳 103
灶台下隔板的收纳 104
吊柜的收纳 105
吊柜门背面的收纳 106
碗柜的收纳 106
屉的收纳 108
调味料 109
餐具 110
冰箱的收纳 110
厨房清洁 112
如何选择洗涤剂 112
厨房卫生的几点误区 113
厨房除异味方法 114
抹布消毒的方法 115
清除餐桌上的白垢 115
修补餐桌椅上的刮伤 116
处理桌椅上汤汁造成的色差 116
清除餐桌椅上的污垢 116
清洗桌布上油渍的方法 117
各种桌布的洗涤技巧 117
清除厨房灯泡的污垢 118
厨房地面上油污的清除 118
清除墙壁上的油垢 119
巧除厨房瓷砖黑垢 119
厨房玻璃的清洁 120
厨房纱窗的清洁 120
清洁水池上的油污 121
不锈钢水池变亮的方法 121
去除洗碗池的异味 121
水龙头的清洁 122
下水管道巧防锈 122
橱柜的清洁 122
橱柜玻璃上油污的清除 123
橱柜门板的清洁 123
清除碗柜上烟熏的痕迹 124
修补碗橱刮伤的妙法 124
梳理台的清洗 124
砧板去污妙法 125
砧板消毒的方法 125
菜刀巧除锈 126
清洗抽油烟机的妙招 127
排气扇的清洁窍门 128
灶台的清洁 128
灶具油污的去除 129
瓦斯炉的清洁 129
锅具外部的清洗 130
炒菜锅上油垢的清除 130
清洗平底锅 130
铜锅的清洁 131
铜火锅的清洁 131
清洁不粘锅 132
清洁烤锅 132
锅具除锈小妙方 132
铜锈的清除方法 133
生铁锅如何除锈 133
清除锅盖油污 133
去除铝锅的污垢 134
清洗电饭锅 134
高压锅的清洗 135
微波炉的清洗 135
巧除微波炉中的异味 136
烤箱的清洁 136
清洁烤面包机的妙法 137
沙锅的清洁 137
清洁冰箱的禁忌 138
冰箱的清洁 138
冰箱去除异味的妙法 139
清洗餐具要有顺序 141
巧洗餐具上的油污 141
银质刀叉的清洗 142
清除骨筷的黄褐色 142
塑料容器上污垢的清除 143
塑料容器内异味的清除 143
清除陶瓷器皿的污垢 143
清洗玻璃器皿 143
清除餐具的异味 144
餐具消毒的方法 144
清洁不锈钢厨具的小窍门 145
巧洗果蔬篮 146
厨房电话的清洁 146
暖水瓶内污垢的清除 146
水壶除垢九法 147
清除咖啡壶里的黑垢 148
清洗茶壶的技巧 148
去除茶煲表面的黑迹 148
清洗茶杯上的茶渍 149
紫砂壶的日常保养 149
巧防炖盅发霉 150
瓦煲底黑斑的去除 150
食品保鲜贮藏 151
储存大米的技巧 151
储存面粉的窍门 152
调料的保存 153
蔬菜保鲜的妙招 156
青椒的储存 158
香菜的储存 158
西红柿储藏妙法 159
豆腐的保鲜 159
黄瓜保鲜妙法 159
大白菜储存妙法 160
储藏冬笋妙法 160
防止土豆发芽 161
巧存香菇 161
洋葱储藏三法 162
萝卜越冬保鲜法 162
肉类在常温下的保鲜 163
鸡蛋的储存 163
活鱼的储存 164
活蟹的保存 165
鲜虾储存 166
海味储存 167
海参的储藏 167
咸蛋的储存 168
咸鱼、咸肉的储存 168
红枣巧保存 169
板栗储存方法 169
核桃的储存 170
苹果的储藏 171
梨的储存 172
香蕉保鲜法 172
橘子的储存 172
鲜荔枝的储藏 173
绿豆的储存 173
葡萄酒的储存 174
药酒的储存 174
新茶贮存五法 175
蜂蜜的储存 176
奶粉的储存 176
牛奶的储存 177
巧克力的储存 177
面包巧保鲜 178
厨房用具养护 178
保养刀具窍门 178
使用铝制品的禁忌 179
如何保养铝锅 180
使用新铁锅的常识 180
正确使用沙锅 181
使用电饭煲注意事项 181
正确使用电磁炉 182
使用微波炉八忌 183
煤气炉的保养 184
保养铜火锅方法 184
如何保养洗碗机 185
合理使用消毒碗柜 185
如何保养消毒碗柜 186
自助面包机如何保养 186
紫砂壶的保养 186
砧板巧防裂 187
五、清香卫浴 188
卫浴收纳 188
卫浴间全方位收纳的法则 188
卫浴间的收纳 190
卫浴清洁 191
卫浴间清洁细则 191
电热水器的清洁 192
燃气热水器的清洁 192
洗衣机的清洁 193
清洗浴缸的技巧 194
浴缸有划痕如何修补 196
如何清洁盥洗盆 196
盥洗盆异味的处理 197
巧除大理石盆台的污垢 197
养成清洁马桶的好习惯 198
清洁浴室瓷砖 200
清除水渍与顽垢的妙方 200
清洁淋浴间的拉门轨道 200
清洁浴帘 201
如何给毛巾消毒 201
为水槽杀菌的妙方 202
清除排水孔周围的脏垢 202
巧除浴室中的锈斑 202
巧除浴室天花板的霉斑 202
清除莲蓬头堵塞的妙方 203
清洁浴室里的镜子 203
预防浴厕异味方法 203
卫生间除臭妙计 204
疏通排水管的妙招 205
疏通排水沟 206
六、服饰打理 207
衣物洗涤 207
家庭洗涤的误区 207
清洗衣服的基本要点 208
使用洗衣粉的窍门和禁忌 209
不适合用洗衣机洗涤的衣物 211
防止衣服褪色的妙招 211
皮装洗涤窍门 212
毛衣的洗涤 213
丝绸服装的洗涤 213
真丝织品的洗涤 214
丝绒衣服的洗涤 215
纯毛料服装的洗涤 215
洗涤针织衫的窍门 216
化纤织物洗涤窍门 216
羊毛衫洗涤窍门 217
尼龙衫洗涤窍门 218
灯芯绒服装的洗涤 218
羽绒服的洗涤 219
呢子服装的洗涤 219
衣领洗涤窍门 220
丝巾的洗涤 221
巧洗蚊帐 221
袜子的洗涤 222
毛毯的洗涤 222
去除污渍 223
不同质地的衣服巧除色渍 223
巧除宝宝衣服上污渍 224
衣物混洗被染色后的恢复 226
衣物常见污渍的清洁技巧 226
巧除衣服上的霉斑 230
衣衫汗渍去除窍门 231
衣服尿渍去除窍门 231
晾晒熨补 232
有效晾晒衣服的秘诀 232
晒棉被的方法 233
熨衣服的要点 234
围巾湿熨的方法 236
熨烫毛涤衣服小窍门 236
衣服熨焦处理五法 238
羊毛衫如何整旧如新 239
钉衣扣加固四法 239
整理针线盒的小窍门 240
皮质服饰修复的窍门 240
首饰的养护与清洁 241
不同材质首饰的保养禁忌 241
黄金饰品的清洗 242
银制饰品的养护 243
银制饰品的清洗 244
铂金饰品的禁忌 244
铂金饰品的清洗 244
铂金钻石饰品的养护 245
玉器的保养 245
翡翠饰品的保养 246
红蓝宝石首饰的养护 247
宝石饰品的清洗 247
水晶饰品的养护 248
水晶饰品的清洁 248
珍珠饰品的养护 248
珍珠饰品的清洁 249
钻石饰品的保养 250
钻石饰品的清洗 250
孔雀石和绿松石首饰的保养 251
珊瑚饰品的保养 251
珊瑚饰品的清洁 252
青金石首饰的保养 252
琥珀饰品的养护 252
琥珀饰品的清洁 253
镶嵌类首饰的保养 253
如何保持首饰的光泽 254
如何防止汗水侵蚀金银饰物 254
如何使手表保持光亮 254
如何防止手表出现汗斑 254
七、家庭节能妙招 255
省电妙招 255
举手投足轻松节电 255
空调省电方法 255
冰箱节电有秘诀 256
电视机省电方法 257
洗衣机节能 259
降低电风扇耗电量 260
电饭锅省电的方法 260
电热水器节能方法 261
微波炉节能 262
电磁炉节电方法 262
电炒锅巧节能 263
省水妙招 263
一水多用 263
适量配放洗衣粉 264
精选洗衣程序 265
采用节水器具 265
维护设备可节水 266
杜绝漏水现象 266
如此洗菜更省水 267
马桶巧节水 267
收集废水冲马桶 268
洗餐具节水 269
洗澡节水 269
省气妙招 270
充分利用剩余气体 270
调节炉火可省气 271
煮菜节能法 271
调整灶具风门可省气 271
定期清洗灶具 272
怎样烧水更省气 273
选用合适的燃气热水器 273
定期检修灶具 274