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一 锻炼身体 讲究科学 1
二 千姿百态的世界现代体育 22
三 丰富多彩的中国民间体育 41
四 富有特色的中国少数民族体育活动 54
五 中华体坛 群星灿烂 67
六 体育游戏 92
七 体坛小知识 114
八 亚运之光 124