延安精神永留存 4
红色熔炉的锤炼&口述：刘人寿 4
我成长的摇篮&口述：汪琪 11
革命精神的洗礼&口述：叶尚志 18
梦想在圣地启航&口述：李文模 29
一生投革命敢为天下先&口述：邓旭初 37
实事求是、自力更生的延安精神&口述：苏佩荣 44
延安的学习氛围与民主氛围&口述：寒力 52
我在鲁艺授课与作曲&口述：孟波 60
救国之路费求索 70
从“倔小姐”到革命战士&口述：张明秀 70
漫漫长征路悠悠陕北情&口述：谢光堂 78
奔赴延安风雪无阻&口述：何永忠 85
拳拳赤子心 迢迢奔延安&口述：沈光 95
八载延安路 一生爱国情&口述：鲁烽 103
随《西行漫记》赴延安中央党校&口述：季梅先 112
抗日救国道路的探索&口述：徐以俊 119
17岁“飞行队”员“飞”向延安&口述：卢长鹤 131
八载干戈抗倭寇 140
延安岁月 延安精神&口述：刘光军 140
穿越黑暗的红色电波&口述：孟克 147
延安圆我通讯梦&口述：郭书文 153
永不消失的电波&口述：王庆忠 160
机要工作献终身 延安精神伴我行&口述：霍明 168
在延安警卫排工作的岁月&口述：贺永昌 174
保卫延安 巩固边区&口述：赵本清 181
我在延安的第一次&口述：王立春 186
生于陕西 长于延安&口述：高登科 192
窑洞大学育英才 204
在革命的大熔炉里成长&口述：许道清 204
我在延安学三门课&口述：戴朋 210
我亲身体验到的抗大校风&口述：张文楷 216
巍巍山冈上的女子大学&口述：黎雷 224
“女大”激情岁月 锤炼壮志青春&口述：罗军 229
抗大熔炉的锻炼&口述：欧阳洛 236
七年延安生活点滴&口述：滕敏灿 243
我在延安的学生时代&口述：杜生华 250
自力更生奏凯歌 264
陕北公学之熏陶 生产运动之历练&口述：田正本 264
艰苦奋斗为生产 延安精神记终身&口述：常伶梅 271
忆当年延安岁月&口述：肖鲁斌 279
延安精神离不开三大武器&口述：王宝印夫妇 286
终身难忘的岁月&口述：周叔康 294
劳动学习创价值 读书经商求升华&口述：韩志青 303
艰苦岁月 快乐时光&口述：海波 311
上海兵的情怀&口述：赵戈 318
在延安精神感召下成长&口述：朱秀兰 325
新风正气铸党魂 334
深深烙在我心中的延安精神&口述：碧筠 334
忆宝塔窑洞书史 向延河再问旧年&口述：范普全 340
值得追忆的时代&口述：马宗涟 348
党引导我走上革命道路&口述：胡辛人 357
心中永不熄灭的灯&口述：刘星 364
一天大笑三声——感受延安&口述：马勤 369
一生赤心始年少 最忆延安主席情&口述：韩增 375
文化卫生新建设 386
延安“部艺”引领我走进音乐殿堂&口述：向异 386
走出小鲁艺 到大鲁艺去&口述：黄准 393
延安第一代女播音员&口述：姚文 399
艰难岁月的影像记录&口述：王耐辛 407
革命理想画笔绘 延安精神此中炼&口述：贺剑钊 414
既是女学生 又是救护员&口述：程鹏 421
党的七大代表 延安中央医院的白衣天使&口述：左英 428
后记 434