第一章：活出自信给自己看 3
1做人要有底气，活出你的自信 3
2.鼓起勇气，活出最好的自己 5
3.不做则已，做就要做得最好 7
4.走自己的路，让别人去说吧 10
5.为了尊严，不要卑微地活着 12
6.放下自卑，扬眉吐气地活着 15
7.别人轻视你不要紧，但你不能 18
8.活出勇气，身残志不残 21
9.长点志气，证明给别人看看 24
第二章：活出勇气给自己看 29
1.再苦再难也要笑着活下去 29
2.失败了不要紧，大不了从头再来 31
3.做一个勇敢的人，不向挫折低头 34
4.敢于拼搏的人生才最精彩 37
5.机会更喜欢有勇气的人 40
6.关键时刻，你就要豁出去 43
7.永不放弃，千难万难不畏难 46
8.挑战平庸，为自己闯出一片天 48
9.迈出一小步，成就人生一大步 51
10.平庸过一生其实很窝囊 53
第三章：活出志气给自己看 57
1.活出志气，别让人再看不起你 57
2.生气不如争气，做人要有志气 60
3.人穷志不穷，志长则富 62
4.大笔写大字，大人立大志 65
5.用实力赢得别人的认可 68
6.懂得忍耐，志气是逼出来的 71
7.想出人头地就必须要有雄心 73
8.活出本色，挑战自我的极限 76
9.可以平凡，但不能平庸 79
10.穷不可耻，甘于贫穷才可耻 81
第四章：活出潇洒给自己看 87
1.活就要活得自由自在 87
2.该放弃时就要潇洒地放弃 90
3.懂得知足才能活得潇洒 93
4.修炼平常心，笑对人生成败 96
5.富而不奢是最大的潇洒 99
6.看淡得失，心宽路就宽 101
7.无法改变事情，但可以改变心情 103
8.不以物喜，不以己悲 106
9.对往事潇洒地说“再见” 108
10.潇洒一回，有些事何必太在意 110
第五章：活出坚强给自己看 115
1.成功需要一身“硬骨头” 115
2.挑战人生要有一颗坚强的心 119
3.赢得起，也要输得起 121
4.不做出一番事业绝不罢休 123
5.失败是人生最好的老师 126
6.经济不景气头脑要争气 128
7.就算失败一百次也不要放弃 131
8.把“绊脚石”变成“垫脚石” 135
9.被屈辱征服才是真正的屈辱 137
10.苦难能压垮你也能成就你 139
第六章：活出气度给自己看 147
1.凡能忍者必有大气度 147
2.心胸大一点，活出你的气度来 150
3.忍一步为高，斗气不如争气 152
4.大度一点，吃点亏算得了什么 154
5.必要时眼里要能揉进“沙子” 156
6.嫉妒别人只能说明你无能 158
7.冤冤相报何时了，放下仇恨就是福 161
8.把别人的“话”当成耳边风 164
9.不念旧恶，度人也是度己 166
10.一笑泯恩仇，别为小气伤和气 168
第七章：活出奇迹给自己看 173
1.活着本身就是一种奇迹 173
2.再不幸也要勇敢地活下去 175
3.英雄莫问出处，富贵自有缘由 178
4.身体可以倒下精神不能倒下 180
5.永远选择人生的“正面” 183
6.要想有出息必须先吃苦 186
7.热忱创造奇迹，活出你的热忱 189
8.磨炼是人生最好的大学 191
9.世上无难事，只怕有心人 194
第八章：活出精彩给自己看 199
1.心有多大舞台就有多大 199
2.敢想敢干，开创精彩人生 202
3.学会思考，活出人生的精彩 206
4.一个好点子改变人一生 209
5.活就要活得风风光光 213
6.一个机会成就一生的精彩 215
7.挑战自我，敢想更要敢做 218
8.在奋斗中体现人生的精彩 220
9.过程精彩就是精彩的节目 222
10.把追求卓越当成一种习惯 226
第九章：活出美丽给自己看 231
1.女人就要“美丽”地活着 231
2.把美丽当成一生的事业 236
3.美丽的追求成就美丽的人生 239
4.把自己变成一道美丽的风景 242
5.美丽的个性成就美丽的事业 245
6.绝不软弱，活就要活得高贵一些 248
7.优雅地活着，活出个性之美 252
8.女人因为个性坚定而美丽 254
9.活出最美丽的自己 257
10.活出自信的女人最美丽 260