序言 3
第1章 肝病调理的新思维 10
1．一个少为人知的事实——肝硬化死亡人数不比肝癌少 10
2．长期肝脏发炎〈慢性肝炎〉是肝纤维化（硬化）的主要致因 11
3．慢性肝炎的定义和譬喻 12
4．慢性肝炎的形成因子 14
5．病毒性B肝C肝现在（防治）的瓶颈和（思考）的盲点 16
6．强化细胞修复力、提升细胞免疫力——肝病防治的新思维 18
7．PPC是何物？它与市售保肝药物有何不同 20
8．市面保肝药物基本的归类 21
9．目前肝疾调理的通则及新世纪处理慢性肝炎的新观念 24
10．什么是PPC（多元不饱和磷脂胆碱） 27
第2章 PPC多远不饱和磷脂胆碱的认识 30
1．PPC是什么 30
2．PPC天然的来源 32
3．PPC是构成细胞膜重要的营养物质 35
4．磷脂质对细胞体的重要性 37
5．探讨细胞膜损伤常见的疾病 39
第3章 PPC对各型肝病作用机制的探索 45
1．探讨引发肝疾的主要因子 45
2．肝疾的演变过程 49
3．探究PPC对脂肪肝的作用机制 51
4．探究PPC对酒精性肝炎的作用机制 56
5．探究PPC对化学性肝炎的作用机制 60
6．探究PPC对病毒性肝炎的作用机制 63
7．探究PPC对肝纤维化、硬化的作用机制 71
第4章 有关PPC其它范围的应用及辅佐因子 81
1．现代人养生保健两法则 81
2．PPC其它领域的用途 83
1．预防及辅疗血管的疾病二局血脂症及动脉硬化症 83
2．肾功能不全或腹膜透析的洗肾患者 87
3．癌症化疗、放疗的患者 88
4．家族有高危险三癌症的人：胰脏癌、肺癌、肝癌 89
5．四十岁以上高烟瘾及常需饮酒应酬的人 91
6．PPC与我父亲的肝癌（一则真实的故事） 96
3．协同PPC作用的辅因子 103