第一章 糖尿病的基础知识 1
1．什么是糖尿病？ 1
2．糖尿病有哪些类型？ 2
3．糖尿病对人体有哪些危害？ 4
4．糖尿病患者还能长寿吗？ 6
5．哪些人容易患糖尿病？ 8
6．引起血糖升高的原因有哪些？ 9
7．什么是代谢综合征？为什么代谢综合征对生命的威胁很大？ 11
8．糖尿病的主要发病原因有哪些？ 13
9．为什么胖子容易患糖尿病？ 14
10．精神因素与糖尿病有关系吗？ 15
11．糖尿病会遗传吗？ 17
12．为什么糖尿病最易累及患者的心脑血管？ 18
13．吸烟对糖尿病患者的危害有哪些？ 20
14．糖尿病患者为什么容易血脂高？ 21
15．什么是糖尿病并发症？有哪些糖尿病急性并发症？ 24
16．什么是低血糖反应？糖尿病患者在什么情况下容易发生低血糖？ 25
17．常见的糖尿病慢性并发症有哪些？ 27
18．糖尿病并发冠心病是怎么回事？ 29
19．糖尿病眼病是怎么回事？ 30
20．糖尿病肾病是怎么回事？ 32
21．糖尿病并发脑血管病是怎么回事？ 33
22．糖尿病足是怎么回事？ 35
23．糖尿病能根治吗？ 36
24．什么是控制糖尿病的“五驾马车”？ 37
25．相信“五驾马车”还是相信广告？ 39
第二章 糖尿病的检查诊断 41
26．什么是“三多一少”？糖尿病患者常有哪些表现？ 41
27．有多饮、多尿的症状就一定是糖尿病吗？ 42
28．为什么有的糖尿病患者没有自觉症状？ 44
29．糖尿病的可疑信号有哪些？ 45
30．需要做哪些检查才能确定是否患了糖尿病？ 47
31．哪个部位的血检测的血糖值最为准确？ 49
32．什么是糖化血红蛋白？糖化血红蛋白测定有何意义？ 50
33．什么是C肽？C肽测定有何意义？ 51
34．口服葡萄糖耐量试验对糖尿病的诊断有何帮助？如何进行检查？ 53
35．什么是胰岛素释放试验？它的作用是什么？ 54
36．什么情况下应进行尿酮体检测？如何使用尿酮试纸才正确？ 56
37．为什么有时血糖偏高而糖化血红蛋白却正常？ 57
38．什么是糖尿病前期？ 58
39．根据什么标准确定是否患了糖尿病？ 60
40．糖尿病应与哪些疾病相鉴别？ 61
41．糖尿病病情监测的主要内容有哪些？病情监测对控制糖尿病有用吗？ 63
42．在家怎样自己监测血糖？ 64
43．在家怎样自己监测尿糖？ 65
44．为什么糖尿病患者应定期测血压？血压应控制在什么水平？ 67
45．为什么糖尿病患者应定期检查肝、肾功能？ 68
第三章 糖尿病的西医治疗 70
46．哪些情况下糖尿病患者应进行药物治疗？糖尿病患者需要终身用药吗？ 70
47．为什么一定要根据医生制订的治疗方案用药？ 71
48．目前国内常用的口服降血糖西药有哪几类？ 73
49．服用口服降糖药应该注意什么？ 74
50．格列齐特的降糖效果怎样？ 75
51．口服格列齐特为什么会对我失去治疗效果？ 77
52．服用格列齐特血糖仍偏高，可否再加服一种降糖药？ 78
53．二甲双胍有几种剂型？ 79
54．在哪些情况下适合使用二甲双胍？二甲双胍的不良反应有哪些？ 81
55．老年人可以长期服用二甲双胍吗？ 82
56．在哪些情况下适合使用阿卡波糖？其不良反应有哪些？ 83
57．忘记服用降糖药后该怎么补救？ 85
58．肝病患者使用降糖药应注意什么？ 86
59．胰岛素治疗是怎么回事？胰岛素的治疗原则是什么？ 87
60．哪些糖尿病患者适合使用胰岛素治疗？ 89
61．为什么不必惧怕使用胰岛素？ 91
62．胰岛素分为哪几类？ 92
63．应当怎样保存胰岛素？ 93
64．如何根据血糖变化来调整胰岛素的剂量？ 94
65．是否可以多打几单位胰岛素就可以吃水果呢？ 96
66．注射胰岛素的糖尿病患者应如何避免发生低血糖？ 97
67．怎样选择注射胰岛素的部位和恰当的注射操作方法？ 98
68．什么是胰岛素泵？应用胰岛素泵的适应证有哪些？ 99
69．胰岛素治疗会出现哪些副作用？ 101
70．长期注射胰岛素是否会引起胰岛素抵抗？出现胰岛素抵抗怎么办？ 102
第四章 糖尿病的中医治疗 104
71．中医治疗糖尿病的优势在哪里？有何不足？ 104
72．中医是如何认识糖尿病的病因和发病机制的？ 106
73．中医通常将糖尿病分为几种证型？ 108
74．治疗糖尿病常用的单味中药有哪些？ 109
75．治疗糖尿病的著名方剂有哪些？ 115
76．脾失健运、津不上承型糖尿病应如何选方用药？ 118
77．肺胃燥热、阴津亏虚型糖尿病应如何选方用药？ 119
78．气阴两虚、湿瘀内留型糖尿病应如何选方用药？ 120
79．阴阳两虚、肾失固摄型糖尿病应如何选方用药？ 122
80．中医怎样辨证治疗糖尿病患者双足发凉、疼痛？ 123
81．中医怎样辨证治疗糖尿病并发前列腺炎？ 125
82．中医怎样辨证治疗糖尿病神经病变导致的“汗症”？ 127
83．如何选用单方验方治疗糖尿病？ 129
84．治疗糖尿病常用的单方有哪些？ 130
85．治疗糖尿病常用的验方有哪些？ 132
86．如何正确煎煮中药汤剂？ 136
87．治疗糖尿病为何要谨慎合理地使用中草药？ 139
88．如何选择治疗糖尿病的中成药？ 141
89．怎样保管治疗糖尿病的中成药？ 143
90．糖尿病患者能否长期服用六味地黄丸？ 144
91．消渴丸是一种什么药？ 146
92．治疗糖尿病常用的中成药有哪些？ 147
93．调治糖尿病可选用哪些针灸处方？ 152
94．应用针灸疗法调治糖尿病应注意什么？ 155
95．调治糖尿病可选用哪些拔罐处方？ 157
96．应用拔罐疗法调治糖尿病应注意什么？ 160
97．糖尿病患者如何做简单的自我按摩？ 161
98．怎样用腹部自我保健按摩法调治糖尿病伴发的便秘？ 163
99．如何用简单自我按摩助眠法调治糖尿病伴发的失眠？ 164
100．糖尿病患者应该看西医还是看中医？ 166
第五章 糖尿病的调养康复 168
101．糖尿病患者的饮食调养原则是什么？ 168
102．糖尿病的饮食治疗包含哪些内容？ 170
103．怎样根据总热能控制的要求安排好膳食？ 172
104．怎样做到合理配餐？ 174
105．什么是食品交换份法？怎样使用食品交换份？ 175
106．糖尿病患者为何要低盐饮食？ 177
107．糖尿病患者能吃甜食吗？ 178
108．糖尿病患者饮酒有什么危害？ 179
109．糖尿病患者是否主食吃得越少越好？ 182
110．为什么糖尿病患者宜多吃高纤维素食物？ 183
111．糖尿病患者不吃或少吃早餐可取吗？ 185
112．豆制品饮料是糖尿病患者的益友吗？ 186
113．糖尿病患者可以灵活加餐吗？ 188
114．糖尿病患者在饮食控制时感到饥饿怎么办？ 189
115．糖尿病患者饮食疗法失败的主要原因是什么？ 190
116．糖尿病患者应该如何享用宴席？ 191
117．饮食控制是否只控制主食而对副食可不加控制？ 192
118．糖尿病患者对饮食疗法的误解主要表现在哪几个方面？ 194
119．多吃“糖尿病食品”有好处吗？ 196
120．糖尿病患者能否吃水果？ 197
121．糖尿病患者是否可以补钙？ 199
122．山药是传统的降糖佳品吗？ 200
123．糖尿病肾病患者的饮食应注意哪些问题？ 201
124．糖尿病合并胃轻瘫患者应该如何进行饮食调理？ 203
125．肥胖型糖尿病患者如何通过控制饮食减肥？ 204
126．适宜于糖尿病患者服食的粥类食疗方有哪些？ 205
127．适宜于糖尿病患者服食的汤羹类食疗方有哪些？ 209
128．适宜于糖尿病患者服食的茶饮类食疗方有哪些？ 213
129．适宜于糖尿病患者服食的菜肴类食疗方有哪些？ 217
130．适宜于糖尿病患者服食的主食类食疗方有哪些？ 221
131．运动疗法对糖尿病患者有何作用？ 226
132．糖尿病患者适合做哪些运动？ 227
133．糖尿病患者在什么情况下不宜进行运动锻炼？ 229
134．糖尿病患者如何正确掌握运动的量？ 230
135．如何提高糖尿病患者运动的积极性？ 232
136．糖尿病患者在运动锻炼中常有哪些错误的观点？ 233
137．糖尿病患者如何散步？ 235
138．爬山运动有利于糖尿病患者恢复健康吗？ 236
139．糖尿病患者在进行运动锻炼时应注意些什么？ 238
140．糖尿病足患者还能参加运动锻炼吗？ 239
141．糖尿病患者外出旅游应注意什么？ 241
142．糖尿病患者开车应注意什么？ 243
143．糖尿病患者如何提高性生活质量？ 244
144．糖尿病患者的保肾之道是什么？ 246
145．糖尿病患者怀孕、生育应注意什么？ 248
146．糖尿病患者如何注意心理保健？ 249
147．糖尿病患者需要长期休养吗？ 252
148．糖尿病患者怎样注意个人卫生？ 253
149．糖尿病患者日常生活中应注意什么？ 255
150．糖尿病患者如何进行自我保健？ 257