Chapter 1 山河掠影 16
长江 惯看秋月春风 16
黄河 华夏之魂脉 20
珠穆朗玛峰 心灵的守望 24
冈仁波齐峰 仰望神明的方向 26
南迦巴瓦峰 与死神比肩的美 28
天山山脉 中亚之巅 30
贡嘎山 风停止了脚步 34
长白山 春天从这里开始 36
梅里雪山 拒人于千里的冷艳 40
玉龙雪山 犹抱琵琶半遮面 42
黄山 黄山归来不看岳 44
峨眉山 峨眉天下秀 48
阿里山 山青水也蓝 50
黄土高原 中原之上的屋脊 52
塔克拉玛干大沙漠腹地 文明的巨冢 56
茶卡盐湖 盐的海洋 58
罗布泊 追忆远去的繁华 59
Chapter 2 自然杰作 62
三江并流 旷世奇观 62
雅鲁藏布大峡谷 超脱尘世的王者 64
五彩湾 光怪陆离的梦幻 66
虎跳峡 地狱传音 70
将军戈壁 万古荒原上的奇迹 72
小寨天坑 天下第一坑 73
东川红土地 色彩的奇迹 74
火焰山 熊熊燃烧的大地 78
沙坡头 塞上江南 79
腾冲 最热情的土地 80
甘肃雅丹地貌 风神的杰作 82
张掖丹霞地貌 突破视觉的极限 84
野柳岬 奇石博物馆 88
蜀南竹海 拥青泻翠 90
丹霞山 火红色的桃花源 92
黄果树瀑布 万里晴空抛碧纱 94
Chapter 3 人间天堂 98
香格里拉 心中的日月 98
张家界 世中遥望空云山 102
稻城三神山 性灵的膜拜 104
伊犁的草原 追赶太阳的方向 106
纳木错 与神耳语的地方 110
玛旁雍错 圣湖之王 112
林芝 西藏的瑞士 114
山南 藏地之魂 118
海螺沟 金海银山 122
青海湖 陆海之心 124
千岛湖 岛之王国 126
漓江 桂林山水甲天下 127
泸沽湖 纯洁之湖 128
赛里木湖 大西洋最后一滴泪 132
西湖 江南烟水销魂处 136
三清山 天下无双福地 138
梵净山 武陵第一峰 139
甘南 人间净土 140
九寨沟 童话天堂 142
额尔古纳河 蒙古族的摇篮 145
三亚 舒享人生 148
鼓浪屿 心灵栖息地 149
日月潭 山自空灵水自闲 150
东寨港 红树林天堂 152
西沙群岛 千里长沙 153
Chapter 4 生命乐土 156
祁连山草原 在那遥远的地方 156
米亚罗 红叶之乡 160
扎龙湿地 丹顶鹤的呼唤 162
卧龙 大熊猫的故乡 163
若尔盖 绰约花湖的情思 164
巴音布鲁克 迷失的音符 168
四姑娘山 中国的阿尔卑斯 170
呼伦贝尔草原 清纯梦乡 172
坝上草原 芳草碧连天 174
可可西里 藏北的娇艳格桑 176
龙胜梯田 盘旋的龙之脊 178
罗平油菜花田 梦幻花海 182
Chapter 5 不朽神话 186
万里长城 中华之魂 186
北京故宫 终极的殿堂 190
天坛 天子的祈祷 194
布达拉宫 最高处的宫殿 196
云冈窟 佛教艺术宝库 198
龙门石窟 泽世石佛 200
承德避暑山庄 沐浴时光的清凉 202
颐和园 古韵清风拂碧波 204
苏州园林 方寸间的芳华 208
都江堰 得益千年溉川府 209
Chapter 6 时光烙印 212
凤凰古城 边城的遥远记忆 212
大理 那一场风花雪月 214
平遥古城 最是繁荣昌盛时 218
丽江古城 最繁华的淡泊 220
乌镇 水样小镇，花样年华 224
屯溪老街 活动的清明上河图 226
嘉兴南湖 梦里水波声 227
西递与宏村 桃花源里人家 228
西塘 江南的天空下 232
周庄 梦里水乡 234
同里 记忆中的水城 236
德夯 唱支山歌给你听 238
福建土楼 客家传说 239