第一讲 幸福的根源在哪里？ 1
第二讲 孝悌是做人的根本 13
第三讲 文言文是深入圣贤教诲的钥匙 24
第四讲 人生必须学会处理的五伦关系 35
第五讲 父子关系：父慈子孝 47
第六讲 父子关系：长善救失 59
第七讲 父子关系：教孝行孝 71
第八讲 师生关系：依教奉行 82
第九讲 师生关系：择师与师承之道 92
第十讲 君臣关系：君仁臣忠 104
第十一讲 夫妇关系：真爱的四个标准 115
第十二讲 夫妇关系：至要莫如教子 127
第十三讲 夫妇关系：夫义妇德 138
第十四讲 夫妇关系：夫妻和睦“四摄法” 149
第十五讲 兄弟关系：兄友弟恭 159
第十六讲 朋友关系：朋友有信 170
第十七讲 朋友关系：规劝要看存心、时机和方法 180
第十八讲 朋友关系：朋友相处的五个本分 193
第十九讲 学习的境界与次第 204
第二十讲 博学：生活教育 215
第二十一讲 博学：礼是人与人之间最优美的距离 226
第二十二讲 审问：先学会怎么提问 237
第二十三讲 慎思：做有智慧的人 247
第二十四讲 慎思：社会教育德行摆在第一位 258
第二十五讲 慎思：天道无亲，常与善人 269
第二十六讲 明辨：善的根本在存心 280
第二十七讲 明辨：善要考虑真假、流弊及其他 291
第二十八讲 明辨：孩子们眼中的好心与坏心 302
第二十九讲 笃行：修身之言忠信 313
第三十讲 笃行：修身之行笃敬 324
第三十一讲 恭敬从对家人开始落实 335
第三十二讲 惩忿：掌握情绪才能掌握未来 346
第三十三讲 窒欲：欲是深渊 356
第三十四讲 改过：改过之法 367
第三十五讲 迁善：积善之方 378
第三十六讲 迁善：受益终生“十善法” 389
第三十七讲 处事：遵循道义而非利害 400
第三十八讲 处事：要讲究态度、方法 410
第三十九讲 接物：与人交往两个最重要的提醒 420
第四十讲 君子九思，把学问落到实处 430
附录 中国人五千年来的传统教育总纲 439