第1章 快速上手尼康D90相机 2
1.1机身正面功能详解 2
1.2机身背面功能详解 2
1.3机身顶面功能详解 3
1.4机身底面功能详解 3
1.5机身右侧面功能详解 3
1.6机身左侧面功能详解 3
1.7机身端子口功能详解 4
1.8取景器画面 4
1.9控制面板 5
第2章 尼康D90相机菜单的专家级设定 8
2.1播放菜单——管理和查看影像 8
删除 8
播放文件夹 8
隐藏影像 8
显示模式 8
影像查看 9
旋转画面至竖直方向 9
Pictmotion 9
幻灯播放 10
打印设定 10
2.2拍摄菜单 ——拍摄前对相机进行的设定 10
设定优化校准 10
管理优化校准 12
影像品质 12
图像尺寸 13
动态D-Lighting 13
色彩空间 14
长时间曝光噪点消减 14
文件夹 14
多重曝光 15
短片设定 16
2.3设定菜单——让相机状态更适合自己 16
格式化存储卡 16
LCD显示屏亮度 16
清洁影像感应器 16
向上锁定反光板以便清洁 17
视频模式 17
HDMI 17
世界时间 18
语言（Language） 18
影像注释 18
自动旋转影像 18
影像除尘参照图 19
电池信息 20
GPS 20
固件版本 20
2.4润饰菜单——相机内对照片进行后期处理 21
D-Lighting 21
红眼修正 21
裁切 22
单色 22
滤镜效果 23
色彩平衡 23
小图片 23
影像合成 23
NEF（RAW）处理 23
快速润饰 23
矫正 24
失真控制 24
鱼眼 24
2.5个人设定 25
第3章 尼康D90与摄影技术的完美结合 36
3.1掌握尼康D90的对焦功能 36
尼康D90的自动与手动对焦功能 36
尼康D90对焦点的设定及使用技巧 38
AF-S对焦方式拍摄静态画面 39
AF-A对焦方式准确捕捉不确定画面 39
AF-C对焦方式拍摄动态对象 41
实战：实拍中对焦位置的选择至关重要 41
3.2掌握尼康D90光圈的双重功能 48
认识并理解光圈 48
光圈与光圈值的关系 48
选择恒定光圈还是非恒定光圈 48
最佳光圈展现最完美效果 49
改变光圈大小控制画面明暗 50
改变光圈大小控制画面虚实 50
认识并理解景深 51
改变光圈大小控制画面景深 51
改变焦距控制画面景深 52
改变拍摄距离控制画面景深 52
3.3掌握尼康D90快门的双重功能 53
理解快门 53
快门的两种作用 53
快门速度与快门时间 54
利用快门控制画面明暗 54
利用快门控制画面动静 54
实战：高速快门拍摄运动景物瞬间的清晰画面 56
实战：慢门表现景物的动静对比的精彩画面 56
实战：B快门拍摄优美的夜景 57
3.4掌握尼康D90的ISO感光度知识 57
ISO感光度的概念 57
ISO感光度与照片画质 58
ISO感光度测试 58
ISO感光度设定 59
高ISO噪点消减 59
实战：高感手持相机拍摄弱光画面 59
实战：低感光度拍摄丝织般的水流 60
3.5掌握尼康D90的测光与曝光——最重要的技术知识 60
认识曝光 60
±5级的曝光补偿 60
掌握测光原理 61
尼康D90相机的3种测光万式 62
实战：不需要测光直接拍摄的情况有哪些 65
实战：白加黑减与测光点的选择 67
实战：利用尼康D90的包围曝光拍摄出完美照片 67
实战：利用直方图实现准确曝光 68
案例分析——光不足 69
案例分析——曝光过度 70
案例分析——影调层次不理想 70
案例分析——动态范围不足 71
案例分析——光正常 71
实战：利用灰卡测光实现完美曝光 72
3.6掌握尼康D90的白平衡原理及设定 73
色彩与色温 73
白平衡到底是什么 74
色温与相机白平衡的关系是什么 74
白平衡的选择 75
实战：选择尼康D90相机合适的白平衡准确还原场景色彩 75
实战：夸张的色彩让照片焕发出迷人的魅力 76
第4章 尼康D90曝光模式的选择技巧 80
4.1情景模式 80
人像 80
风景 81
运动 81
近摄 82
夜间人像 83
4.2 AUTO模式和自动（闪光灯关闭）模式 83
4.3 P（程序自动）拍摄模式——快速、简便、功能强大 84
4.4 A（光圈优先）拍摄模式——人像、夜景、风光均可适用 85
4.5 S（快门优先）拍摄模式——完全掌控动静的瞬间画面 86
4.6 M（手动）拍摄模式——任何场景下强大的手控操作能力 87
4.7长时间曝光（仅限于M模式） 88
4.8释放模式 88
第5章 Nikon D90镜头与附件在摄影实拍中的运用 92
5.1认识镜头 92
尼康NIKKOR镜头名称解读 92
镜头焦距与拍摄视角的关系 93
镜头性能测试（MTF） 94
5.2选择定焦镜头还是变焦镜头 94
5.3广角镜头、标准镜头与长焦镜头的实拍运用 97
广角镜头的实拍运用 97
标准镜头的实拍运用 98
长焦镜头的实拍运用 99
5.4近摄镜与倍增镜的实拍运用 100
近摄镜 100
倍增镜 101
5.5推荐D90用户选择的家庭及旅游镜头 102
新手镜头之一：AF-S D/ 18-55mm f/3.5-5.6G VR 102
新手镜头之二AF-S D/ NIKKOR 18-105mm f/3.5-5.6GEDVR 103
新手镜头之三AF-S D/ NIKKOR 16-85mm f/3.5-5.6G ED VR 104
新手镜头之四：AF-S NIKKOR50mm f/1.4 G 105
高性价比镜头之一：AF-S D/ 17-55mm f/2.8G IF-ED 106
高性价比镜头之二：AF-S NIKKOR 24-120mmf/4G ED VR 107
高性价比镜头之三：AF Zoom-NIKKOR 80-200mmf/2.8D ED 108
一镜走天下：AF-S D/ NIKKOR 18-200mmf/3.5-5.6G ED VR Ⅱ 109
5.6三脚架使用技法及选购 110
5.7快门线使用技法及选购 112
5.8摄影包 113
5.9滤镜的使用方法及选购 114
UV滤镜的使用方法及选购 114
偏光镜的使用方法及选购 114
渐变滤镜的使用方法 116
5.10存储卡 116
5.11遮光罩 117
5.12黑卡、灰卡和白卡 118
第6章 摄影理念之构图·光影·色彩 122
6.1掌握构图知识才能让照片更好看 122
主体和主题是最重要的构图知识 122
构图的目的和实现手法 124
从摄影的角度理解构图元素 124
黄金构图是基础而不是形式 125
对比法则让主体更突出 126
对比法则让画面内容更加丰富、耐看 126
加减有度——突出照片的主题 127
几何构图——对角线 128
几何构图——三角构图 129
几何构图——曲线构图 130
6.2光影是照片的灵魂 131
光线的方向与造型功能 131
光线的软硬会影响画面细节的表现力 134
光影的不同会营造不同画面情感 134
6.3色彩能够渲染和美化照片 137
色彩与摄影作品的情感表现 137
摄影作品色彩之间的关系与组合 138
第7章 利用尼康D90拍摄优美的风光 142
7.1拍摄风光前要对尼康D90相机进行特殊设定 142
7.2拍摄一般风光题材的规律和技巧 143
地平线水平很重要 143
对焦点的选择展现画面中的亮点 144
前景与背景使得画面更加圆满 144
小光圈或广角拍摄有较大的景深 145
天空的表现力 146
运用线条的力量 147
小技巧让照片生动起来 148
利用天气让画面与众不同 148
在黄金时间里拍摄 149
使用附件获得更美的效果 150
7.3拍摄山、水、林木题材的技巧 151
山：利用太阳来衬托山脊优美的线条 151
山：利用斜射光勾勒出山体的轮廓 152
山：山间云海是最具表现力的题材 153
山：长焦镜头下远处的山峰令人震撼 153
水：利用尼康D90拍摄梦幻水流时的曝光控制 154
水：无风的湖面适合拍摄岸边景物倒影 156
水：拍摄海洋时的构图形式 156
水：海浪是表现大海最具说服力的题材 157
水：慢速快门能够将大海拍摄的富有柔情 158
水：海上落日可以表现出大气、生动的感觉 159
林木：大面积林木时要注意寻找并突出主体 159
林木：靠近拍摄并寻找一个较暗的背景 160
7.4拍摄四季时要抓住要点 161
春：勃勃生机 161
夏：鲜艳亮丽 161
秋：满目橙黄 162
冬：皑皑白雪 163
第8章 利用尼康D90拍摄甜美的人像 166
8.1定焦或变焦都能拍摄出优美的人像 166
追求画质就用定焦镜头拍摄 166
使用变焦镜头拍摄人像会更佳方便 166
8.2不同焦段镜头下的人像特点 167
50mm焦距展现自然效果 167
85mm焦距人像拍摄黄金焦段 168
135mm焦距户外拍摄好的选择 168
200mm焦距人物与环境交映生辉 169
长焦镜头拍摄人像更利于虚化背景 169
突出环境感的广角人像 170
8.3人像摄影中的补光技巧 171
利用闪光灯为人物补光 171
利用反光板为人物背光面补光 172
在场景中寻找一切可以补光的道具对人物补光 173
8.4拍摄人像的金科玉律 173
利用简洁或虚化的背景使人物突出 173
将对焦点放在眼睛上让人物变得有活力 174
不要切割关节 176
靠近拍摄可以更好 176
第9章 五大主题摄影技法 180
9.1儿童摄影技巧 180
儿童拍摄切勿使用闪光灯 180
合理控制白平衡展现幼儿最生动的一面 181
抓拍和偷拍展现儿童甜美笑脸 181
9.2微距花卉摄影技巧 183
狗头一样可以拍出美丽的微距效果 183
选好视觉中心让花儿更漂亮 184
点测光的运用让你获得明暗对比的花卉照片 185
拍摄动静结合富有活力的花卉照片 185
9.3体育摄影技巧 186
设定连拍功能拍摄运动中的对象 186
使用快门抓住更精彩的瞬间 188
9.4舞台摄影技巧 188
拍摄前要选好拍摄位置 188
70-200mm焦段的镜头能够满足大部分舞台摄影的要求 189
选择合理的快门时间拍摄动静结合的演员形象 190
9.5日常生活摄影技巧 190
自拍生活状态 190
家养宠物的萌态 191
第10章 数码后期技术——摄影的二次创作 194
10.1知识点一：照片明暗调整 194
“色阶”调整 194
“曲线”调整 195
10.2知识点二：照片色彩调整 197
“色相/饱和度”调整 197
“黑白”调整——多样化的黑白效果 199
“照片滤镜”调整 201
“通道混合器”调整——盛夏变深秋 202
10.3知识点三：照片的清晰与虚化 203
“锐化”工具让照片更清晰 203
“模糊”工具——消除噪点或制作虚化效果 204
10.4常用的照片处理技巧 205
利用“液化”工具改变人物脸型与体型 205
修补照片的斑痕与瑕疵 207
10.5利用Camera Raw对照片进行专家级调整 208
Camera Raw版本与适应范围 208
Camera Raw的启动 209
Camera Raw主要功能详解 211
Camera Raw增效工具功能详解 212
实战：利用Camera Raw进行综合处理 215
处理结果对比 217