第一章 记忆日本文化 1
（一）四海为家的艺伎：日本歌舞伎文化 2
（二）光怪陆离的风俗业：日本色情产业 5
（三）令人费解的社会问题：少女的援助交际现象 12
（四）光荣而执著地死去：日本自杀问题 14
（五）绚丽多姿的传统服饰：日本和服文化 18
（六）色香味独具的饮食：日本料理文化 25
（七）轻便结实的住宅：日本和式建筑文化 31
（八）多姿多彩的婚礼：日本婚俗文化 33
（九）肃穆庄严的葬礼：日本殡葬文化 39
（十）神秘信仰的场所：日本神社文化 44
（十一）力技角逐的运动：日本相扑文化 48
（十二）柔而不软的运动：日本柔道文化 52
（十三）扣人心弦的运动：日本剑道文化 57
（十四）和敬清寂的茶饮：日本茶道文化 60
（十五）温馨祥和的插花：日本花道文化 63
（十六）如诗似画的汤浴：日本温泉文化 66
（十七）眼花缭乱的节庆：日本节日文化 70
（十八）惊险刺激的游玩：日本迪斯尼乐园 76
（十九）归类有序的垃圾：日本垃圾文化 79
（二十）革新不断的教育：日本教育文化 83
第二章 留日散记 95
（一）二○○二年四月 95
（二）二○○二年五月 98
（三）二○○二年六月 100
（四）二○○二年七月 113
（五）二○○二年八月 117
（六）二○○二年九月 123
（七）二○○二年十月 126
（八）二○○二年十一月 127
（九）二○○二年十二月 128
（十）二○○三年一月 132
（十一）二○○三年二月 136
第三章 部分留日归国者访谈录 143
（一）王军 143
（二）Y教授 159
（三）李德龙 175
（四）G女士 192
（五）L先生 202
附录 212
参考文献和参考资料来源网站 238
后记 239