《传统杨氏太极拳丛书 杨氏太极刀》PDF下载

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  • 作  者:杨振铎著
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787537741859
  • 页数:56 页
图书介绍:本书全面介绍了传统杨氏太极刀学练的方法、要领和要点,图解说明了杨氏太极刀表演比赛的基本套路。有较强的实用性和指导性。

杨氏太极刀诀 1

杨氏太极刀动作图解 2

1七星跨虎交刀势 2

2腾挪闪展意气扬 5

3左顾右盼两分张 10

4白鹤亮翅五行掌 11

5风卷荷花叶里藏 13

6玉女穿梭八方势 15

7三星开合自主张 25

8二起脚来打虎势 28

9披身斜挂鸳鸯脚 32

10顺水推舟鞭作篙 33

11下势三合自由招 35

12左右分水龙门跳 37

13卞和携石凤还巢 40

附录 43

杨氏太极拳二十字口诀 43

习练杨氏太极拳的手法 43

太极拳之练习谈 48

太极拳术十要 50

杨氏太极拳的特点、练法、架式、风格 52

杨氏太极拳符合科学健身原则 52

杨振铎首次传承弟子 54

杨振铎第二次传承弟子 55

杨振铎第三、四、五次传承弟子 56