为什么发烧时不宜吃鸡蛋？ 10
为什么运动后要喝纯净水？ 13
为什么多吃新鲜蔬菜好？ 18
为什么炸糕不宜多吃？ 22
为什么吃糖多会长蛀牙？ 26
为什么没煮熟的豆浆不能喝？ 30
为什么零食要少吃？ 34
为什么吃冰淇淋要适可而止？ 38
为什么吃鱼会变聪明？ 42
为什么儿童不宜吃补品？ 46
为什么要吃加碘盐？ 50
打哈欠会“传染”吗？ 54
为什么儿童不宜喝咖啡？ 55
为什么要用热水洗脚？ 61
为什么游泳前要热身？ 65
为什么人会发胖？ 72
为什么笑有益健康？ 76
为什么在“站有站相，坐有坐相”？ 80
为什么不宜“开夜车”？ 84
为什么小女孩不能穿高跟鞋？ 88
为什么冷冻食品不宜用热水解冻？ 93
为什么“高枕”反而有“忧”？ 94
为什么睡觉时要盖被子？ 99
为什么剧烈运动后不能立刻坐下休息？ 103
为什么暴饮暴食伤身体？ 109
为什么不宜挑食、偏食？ 114
为什么一定要吃早餐？ 120
为什么烟花有缤纷的颜色？ 125
为什么遥控器能“指挥”电器？ 129
为什么在飞机上不能开机？ 134