第一卷 采访“五字经”——“悟”出来的道理 3
一、眼要留心细观察——“看”的门道 7
1．百闻不如一见 7
2．眼见未必实耳听未必虚 8
3．看材料也要打个“？”号 11
4．遇到不能发问的场合怎么办？ 13
5．“入木三分”的联想 15
6．于细微之处“看”功夫 18
7．不入虎穴焉得虎子 20
二、耳要静听新情况——“听”的技巧 23
1．多“听”少“说” 24
2．兼听则明偏信则暗 26
3．“听”要选择什么样的环境？ 28
4．拨动心灵之弦弹奏共鸣之曲 30
5．听话听音锣鼓听声 32
6．巧对闷葫芦与话匣子 34
7．逆耳之言胜良药 36
三、嘴要巧问讨真情——“问”的学问 39
1．要问得有把握 39
2．设法不答yes（是）no（不） 42
3．采访要问出新意来 44
4．话要问到“点子”上 47
5．灾难之中“问”什么？ 49
6．“套近乎”不失为一种手段 53
7．打破沙锅问到底 55
8．话要“引”出来，不要“逼”出来 57
9．从外国记者提问，我们能学到什么？ 60
10．从周总理巧对记者，我们能悟到什么？ 63
四、脑要斟酌多掂量——“想”的途径 66
1．采访：“脑子要转个不停” 67
2．“笨鸟先飞”不落后 70
3．四个小孩和一只狗熊的故事 72
4．把握“大气候”采访不发懵 74
5．细节也决定采访的成败 77
6．摸索出“想”的窍门 80
7．看到“实情”也要想到“人情” 81
8．从平淡的角落培育新闻 85
9．越急越要有一点“心理定势” 88
10．多用逆向思维不吃亏 90
11．不要忽略触觉、嗅觉和味觉 92
五、手要配合有选择——“记”的要领 96
1．好记性不如烂笔头 96
2．前辈们“耍”的真是“烂笔头” 97
3．告别“笔与纸”离不开记者的手 98
4．三种不同“记法”的比较 100
5．“笔记”的学问在于“心” 102
（1）心记、笔记的特点 102
（2）笔记的方式和方法 103
（3）心记的自信与技巧 105
（4）心记、笔记的结合 107
六、千淘万漉始到金——“人”的因素 109
第一句话：知识就是力量 109
第二句话：经验能提升一个台阶 113
第三句话：敏感是心灵的闪光 117
第四句话：选好角度是成功的捷径 121
第五句话：修养为人之本 126
第二卷 从“五字经”到游记“山水情”——感悟“联想”与“衔接” 137
一、蜻蜓点水款款飞——新、马、泰旅游散记 139
1．初到“曼谷”都 140
2．走进大皇宫 142
3．玩在芭堤雅 145
4．探秘“妖”文化 150
5．质疑“性”气功 153
6．心系“原住民” 154
7．过客新加坡 157
8．追思马六甲 158
9．直上云顶山 162
10．比较吉隆坡 167
二、日本之旅遗憾多 176
1．东京没有想象好 176
2．雨中未见富士山 180
3．擦肩而过名古屋 183
4．京都古城太短暂 186
5．大阪城里没登楼 190
6．樱花刚逾盛开期 193
7．日本匆匆感触多 195
三、江南水乡“思”翩跹——“乌镇、西塘、周庄、同里”游记 197
1．乌镇“定格”在历史上 197
2．西塘让我眼前一亮 205
3．周庄追思“沈万三” 212
4．同里“悟”出的“退思” 220
5．江南水乡的联想 228
四、地球那边看风景——澳新纪行 235
1．有惊无险赶航班 235
2．飞临万里澳洲 237
3．新金山的因缘 238
4．漫步墨尔本 239
5．老船长小屋前的凝思 243
6．静静的小镇 246
7．俯瞰奥克兰 249
8．昆士兰州故事多 252
9．所见·所闻·所想 255
10．橙子瓣闪现出的歌剧院 258
11．马腿跑出来的堪培拉 260
12．“椅子”文化的差异 263
13．海德公园的联想 264
14．在悉尼观光36小时 266
五、大洋彼岸山水情——美加之旅游记 272
太平洋上的明珠 273
1．夏威夷，您早！ 273
2．独领风骚的草裙舞 276
3．珍珠港的“幽静” 278
令人向往的美国西部 281
1．旧金山的往事 281
2．副市长的一席话 282
3．九曲花街的情怀 284
4．诱人的渔人码头 286
5．天使之城——洛杉矶 288
6．漂亮的港湾——圣地亚哥 290
7．好莱坞施放文化异彩 293
8．长驱直入奢侈的赌城 295
9．鬼斧神工二大峡谷 300
发祥之地的风采 302
1．自由女神像的来历 303
2．走进“小城”更漂亮 306
3．无字丰碑说明了什么 308
枫叶之国的秀色 312
1．好多没开垦的处女地 312
2．大瀑布之水天上来 314
3．小城·都市·冰酒 316
4．远山白雪近地花 317
5．巨轮摆渡乔治亚海峡 319
6．温哥华岛上的花园 321
六、西欧往事的回忆 325
1．特里尔城的“马克思热” 325
2．荷兰的另类很稀奇 328
3．三个景点的“没想到” 330
4．在巴黎旅游快乐而充实 333
5．奥地利的风光无限“美” 338
6．漂泊于海上的威尼斯 341
7．全世界天主教的中心 345
搁笔，犹如翻过一座山——写在出版前的话 350