第一编 寻找自己的精神家园 3
一、充实高考后的精神世界 3
二、高考落榜生的心理调适 33
第二编 实话实说：我的高考经历——寄语高考生 51
“惊心石”与“平心石” 51
传经授诀，真情告白 64
黑色七月，苦中能作乐 69
对那一年快乐和友情的追忆 71
一路看尽长安花 73
挑战高考征候群 76
我的黑色七月 85
塞翁失马，焉知非福？ 88
我的高考沉思录 90
一分耕耘，一分收获 99
被忘却的高考 102
CHOOSE TO&HAVE TO 104
自信万岁 106
坚持到底就是胜利 108
做好考前调整，保持良好心态 110