学问卷：聆听学习，你的心不再是狭窄的通道 3
把心打开观察万物气象，聆听万籁声音 3
敬畏独处之时，享受安静体悟慎独 7
方生方死，跟随万物规律 11
读书为佳，努力精进勿懈怠 15
学习不可本末倒置，先器识后文艺 18
圣贤绝无标新立异，世间法中觉悟于心 22
最好的学问是彼之感我，得到人心 26
最高的快乐是行善助人，赠幸福予人 30
存养卷：止息妄念，只有自由的心才是平和的 37
存养需先止息妄念，清心淡泊 37
多学静坐，以收敛浮气 41
以理制欲，理胜则心平气和 45
存养宜“缓”，言语静默举止从容 49
顺境逆境皆人生，临喜临怒要心平 52
胸襟开阔涵养存心，方无疑虑和畏惧 56
自身修持清净超脱，对待他人不可心量狭窄 59
无事时心存明镜，遇事时果断处理 63
如意时淡泊不染，失意时泰然处之 67
持躬卷：信仰行动，执著善行进入生命之流 73
凡事当适可而止，做到游刃有余 73
才华不可肤浅外露，大智若愚为佳 77
切忌歇斯底里，情绪不可发挥到极致 81
话说到恣情痛快时，宜自持静默 85
弓不可拉太满，留他人立足方无害于己 88
心不妄念身不妄动，不自欺不欺人进而不欺万物真理 91
以情恕人保全他人友谊，反躬自责要深刻诚恳 95
谦虚退让，为自己留有转身余地 99
包容忍让，你的路没有减少半寸 103
敦品卷：清心少欲，美德名誉自然生成 109
爱惜名誉需宁静而无所求，沽名钓誉易损己 109
培养自己高尚的情操，诗书音乐能使人勤勉尚志 113
钱财来之有道去亦有道，才能不为其卑奴 117
言行知礼恭谨，才能滋养品德和名誉 122
自我标榜也许与众不同，但急于求名实乃无根之树 126
切勿攀附权贵，名誉不是强求沾染而来 130
品行端正首先心内有理，摇摆不定易损名誉品格 134
处事卷：心智上乘，慈悲不是一个名词 139
君子乐得做君子，小人冤枉做小人 139
不知为不知，切勿不懂装懂 143
无事生事的人，薄福损己 146
世间自取苦人多，遇事宜化小了之 149
心中无事真心无念，清净而心生智慧 152
办事全在圆融周密，思虑深远 156
贪图私欲难成大事，众人的愤怒不可侵犯 160
既有无私之举，也当调和人心 164
审视自身能力德行，观察时机才能成事 168
为人之道贵在凡事留心 172
接物卷：律己宜带秋气，接物须带春风 177
能辨识方会取舍，己私为小苍生慧命为大 177
舍一己便宜，得终生之无忧 181
涉世以慎言为先，闲谈莫论人非 185
面对诽谤，应不辩解善包容 189
遇到轻狂者，当施予稳重 193
浮华的人，应以平实去矫正 196
用温和柔顺的心境去安抚粗暴刚烈之人 200
对待他人应在错中捡对，方止刻薄之心 205
对待自己应在对中挑错，方知晓精进 209
惠吉卷：收敛光芒，让自己成为一个无名氏 215
群居要守口，独坐需防心 215
与万事万物融合，就要真诚，忠信 219
己所不欲勿施于人，放之四海皆准 224
知足常乐知止常止，出世入世之法门 228
放下意在清心，收获非同小可 232
立身为山般正直，待人似水般宽容 237
物极必反，与人留余地自身避凶险 243