Part 1 好好照顾你的衣服 3
你的个性藏在衣服里 3
宁要一流材质基本款，不要街摊时髦货 9
适合你的，就是性感的 13
Part 2 发自内心的优雅才最美 23
谈吐优雅人人爱 23
用低调赢得世界 27
微笑面对每一天 31
可以寡言，但要懂点幽默 35
用一颗善良的心拥抱世界 40
懂尊重，懂自爱 44
高贵而不高傲 48
管好自己的嘴，不做长舌妇 52
Part 3 做一个有信仰的人 59
不管怎么样都要做该做的事情 59
相信爱可以改变一切 63
简单生活 67
Part 4 永远都要瘦 73
不刻意节食 73
跳舞是最好的减肥方法 79
谁说巧克力不能吃 84
成就好身材的秘密 90
不用花钱也瘦身 95
最爱“私房菜” 101
Part 5 要爱情更要友情 107
爱是一种行动 107
遗憾的初恋没什么 111
赫本式的约会 116
永不拒绝爱情 122
友情比爱情有时更长久 126
纯洁的友情不分男女 130
即便伤了，也要相信爱情 134
Part 6 家庭第一 141
在外是女强人，在家是个好妻子 141
选择要孩子，并让他像普通孩子一样成长 145
与孩子做朋友 148
Part 7 做最出色的自己 155
坚持最终会有好的回报 155
坦然面对 160
不耍大牌，懂得感恩 164
做最美的“工作狂” 168
甩开过去，活在当下 174
认清自己，然后Work Smart 179
方向比努力重要，选择比努力更重要 184
Part 8 赫本式的“吸引力法则” 189
专注让你更美丽 189
让你的站姿更显高挑优雅 193
不要太过于表现自己 198
端坐如公主 203
别把自己看得很重 208
以平和大度，赢得气场 213
Part 9 一生最爱赫本妆 219
美丽动人，从头发开始 219
让眼睛说话 223
会卸妆，肌肤永远晶莹剔透 228
赫本经典妆容 232