第一部 重新开始 8
第一章 觉醒 8
目标与理由 12
问题初探 13
证人自我 20
克服直觉的误导 22
整合性观点 24
架构 27
主要概念综览 30
生命与意识心智 39
第二章 从生命规则到生物价值 42
现实的不可置信性 42
自然意志 43
活下去 54
衡定状态的起源 56
细胞、多细胞生物，以及工程机械 58
生物价值 59
全生物体中的生物价值 62
先驱者的成就 63
发展激励因子 66
连结衡定性、价值与意识 69
第二部 在大脑中的心智是什么模样？ 78
第三章 制作地图与图像 78
地图与图像 78
从表层以下切入 81
地图与心智 86
心智的神经学 89
心智的起点 93
更接近心智的形成？ 105
第四章 心智中的身体 109
心智的课题 109
身体绘图 112
从身体到大脑 117
量的呈现与质的建构 118
原始感觉 121
身体状态的地图绘制与模拟 121
想法的来源 127
在心智中描绘身体的大脑 129
第五章 情绪与感觉 131
定位情绪与感觉 131
定义情绪和感觉 132
触发及执行情绪 134
威廉·詹姆士的奇怪案例 138
情绪的感受 140
我们如何感觉到情绪？ 143
情绪和感觉的时机 146
各式各样的情绪 147
情绪起伏的范围 149
杂谈钦佩与同情 151
第六章 记忆的构造 155
以某种方式，在某处 155
记忆纪录的性质 157
意向先出来，地图才跟上 159
工作中的记忆 161
简谈各种记忆 164
问题的可能解答 166
聚合一离散区 167
再谈聚合一离散区 170
工作模式 174
如何以及在何处产生知觉与回忆 179
第三部 处在有意识的状态中 184
第七章 意识观察 184
定义意识 184
意识解构 186
除去自我，留下心智 190
建立工作定义 195
意识的种类 196
人类与非人类意识 200
意识不是 201
佛洛伊德式无意识 206
第八章 建立意识心智 210
一个暂行的假设 210
探索意识的大脑 212
预览意识的心智 214
意识心智的成分 216
原我 221
核心自我的建构 233
核心自我状态 237
参访建构意识心智时的脑 240
第九章 自传体自我 243
有意识的记忆 243
建构自传体自我 245
协调的课题 247
协调者 248
后中皮质可能扮演的角色 251
运作中的后中皮质 256
关於后中皮质的几个想法 259
关於意识疾病的结语 274
第十章 组装成型 279
用概括的方式 279
意识的神经学 281
意识心智背后的解剖学瓶颈 288
从大型解剖结构区域的整体工作到神经元的工作 290
当我们感觉到自己的知觉时 292
感质问题一 292
感质问题二 295
感质与自我 302
未竟之功 302
第四部 有意识之后 306
第十一章 与意识共存 306
意识为何胜出？ 306
自我及控制的课题 307
关於无意识的其他讨论 312
关於基因体无意识 318
感受有意识的意志 320
训练认知性无意识 321
大脑与正义 323
自然与文化 326
自我加入心智 330
反思性自我的重要性 332
附录 340
大脑结构 340
砖与泥 342
再谈大规模结构 347
位置的重要性 352
大脑与世界间的界面 354
对心智与脑部相等性假设的补充说明 356
谢词 360