开场：与山居智者相遇 1
1 寻找中庸之道【平衡法则】 11
2 取回我们的力量【选择法则】 21
3 按部就班【过程法则】 31
4 活在当下【现在法则】 43
5 唤醒悲悯【慈悲法则】 53
6 信任你的心【信心法则】 63
7 扩展我们的实相【期望法则】 73
8 活出真实自我【诚实法则】 83
9 实践生命【行动法则】 93
10 随自然之歌起舞【循环法则】 103
11 拥抱更高的神圣意志【臣服法则】 113
12 记得我们与万物的联系【合一法则】 123
结语：智者的道别 135
译者后记 139