卷之一 1
饮食调治第一 1
形征脉候第二 3
医药扶持第三 4
性气好嗜第四 5
宴处起居第五 6
贫富祸福第六 7
戒忌保护第七 8
四时养老总序第八 9
四时通用男女老人方 10
春时摄养第九 17
春时用药诸方 18
夏时摄养第十 20
夏时用药诸方 22
秋时摄养第十一 25
秋时用药诸方 26
冬时摄养第十二 28
冬时用药诸方 29
食治养老序第十三 30
食治老人诸疾方第十四 31
食治养老益气方 32
食治明目方 34
食治耳聋耳鸣诸方 36
食治五劳七伤诸方 37
食治老人虚损羸瘦诸方 38
食治老人脾胃气弱方 40
食治老人泻痢诸方 42
食治老人烦渴热诸方 44
食治老人水气诸方 47
食治喘嗽诸方 48
食治脚气诸方 51
食治诸淋方 53
食治噎塞诸方 55
食治冷气诸方 56
食治诸痔方 58
食治诸风方 60
简妙老人备急方第十五 63
续添 67
卷之二 69
保养 69
服药 70
贮药 70
煴阁 71
集方 72
天下受拜平胃散 72
易简方 73
秘传六和丸 73
神仙不老丸 74
三仙丹（又名长寿丸） 75
八仙丹 76
草还丹 76
小丹 77
交感丹 77
神仙训老丸 78
经进地仙丸 79
八味丸 80
双补丸 81
二黄丸 81
扶羸黑白丹 82
黑丹 82
白丹 82
还少丹 82
胜骏丸 83
鲙齑散 84
姜黄散 84
通利散 84
脾约丸 85
磨积丸 85
白芷丸 85
治眼昏夜光育神丸 86
牢牙乌髭方 87
东坡治脾节饮水说 88
饮食用暖 88
戒夜饮说 89
擦涌泉穴 89
擦肾俞穴 90
东坡《酒经》 91
仲长统《乐志论》 92
照袋 92
处方 92
食治方 93
醉乡宝屑 97
诸煎 99
麦门冬饮 102
甘露饮 102
糯米糕 103
杏仁粥 103
人参粥 103
枸杞叶粥 104
烧肝散 104
参归腰子 104
甲乙饼 105
茯苓面 105
萝卜菜 105
羊肺羹 106
百合 106
黄精 107
金樱子丸 107
青娥丸 107
服椒法 108
服豨莶法 109
妇人小儿食治方 109
治血气诸方 110
妊娠诸病 111
产后诸病 116
小儿诸病 122
卷之三 124
太上玉轴六字气诀 124
食后将息法 126
养性 127
安车 128
游山具 129
行具二肩 129
居山约 130
欹床 131
醉床 132
观雪庵 132
蒲花褥 133
汤？ 133
羊羔酒 133
雪花酒 134
荼？酒 134
香炭 135
降真香 135
四品奇香 135
御爱四和香 136
试茶 136
香茶 136
柏汤方 136
三妙汤 137
干荔枝汤 137
清韵汤 137
枨汤 138
桂花汤 138
醍醐汤 138
洞庭汤 138
木瓜汤 139
韵梅汤 139
熟水 139
晨朝补养药糜法 140
地黄粥 140
胡麻粥 140
乳粥 140
山芋粥 140
栗粥 141
百合粥 141
麋角粥 141
枸杞子粥 141
马眼粥 141
紫不讬法 142
造山药面法 143
造干地黄法 143
芭蕉脯 143
牛蒡脯 143
莲房脯 143
薝蔔鲊 144
干蕨菜 144
石芥、？菜 144
苦益菜 144
松蕊 144
白芷 144
防风芽 145
水苔 145
瓜齑 145
菜齑 145
藕齑 146
豆齑 146
荠羹 146
笋鳜 147
种植 148
东坡《与程全父书》 148
芸香 148
茅香 149
枸杞 149
甘菊 150
地黄 151
五加 152
青蘘 153
百合 153
黄精 153
苜蓿 153
合欢（萱草也） 154
牛蒡 154
莲子 154
藕 154
鸡头 155
脱果 155
百部 155
菖蒲石 156
相鹤 156
养龟 156
收画 157
置琴 158
延方士 159
延名衲 160
肃客 160
记事 161
二老相访 162
储书 163
卷之四 165