第一章 概述 1
一、老年期划分与人类自然寿命 1
二、老年期生理特征 2
三、衰老的机制 6
四、延年益寿中草药应用原则 10
五、使用本书的几点注意事项 15
第二章 延年益寿药 17
人参 17
灵芝 19
西洋参 21
大枣 22
党参 25
黄芪 26
白木耳 28
白术 29
山药 31
扁豆 33
甘草 34
刺五加 37
当归 38
熟地黄 41
何首乌 42
白芍 44
阿胶 45
龙眼肉 48
桑椹 49
羊肝 50
乌骨鸡 50
山茱萸 52
枸杞子 53
南沙参 55
北沙参 57
黄精 58
百合 59
麦冬 60
天冬 62
石斛 63
玉竹 65
女贞子 65
墨旱莲 67
龟甲 69
龟板胶 70
鳖甲 71
鳖甲胶 72
木耳 73
哈士蟆油 74
猕猴桃 75
海龙 76
海马 78
原蚕蛾 79
杜仲 80
楮实子 82
巴戟天 83
肉苁蓉 85
锁阳 86
续断 87
菟丝子 89
补骨脂 90
仙茅 92
沙苑子 94
狗脊 95
骨碎补 96
核桃仁 98
韭子 99
蛇床子 100
阳起石 101
鹿茸 102
鹿角 104
鹿角胶、鹿角霜 105
狗骨 105
冬虫夏草 106
蛤蚧 107
第三章 理气理血药 109
枳壳 109
枳实 110
佛手 112
香橼 113
佛手花 113
木香 114
九香虫 116
厚朴 117
厚朴花 118
降香 119
沉香 120
沉香曲 122
乌药 122
青皮 123
大腹皮 125
白檀香 126
橘核 127
荔枝核 128
香附 129
橘叶 131
绿萼梅 132
茉莉花 133
川芎 134
桃仁 136
红花 137
藏红花 139
三棱 141
莪术 142
郁金 144
姜黄 145
乳香 147
没药 149
鸡血藤 151
牛膝 152
川牛膝 154
延胡索 155
夏天无 157
益母草 158
王不留行 159
刘寄奴 161
虎杖 162
白果叶 164
第四章 消食导滞药 166
麦芽 166
山楂 167
神曲 169
金橘 170
第五章 安神药 172
酸枣仁 172
柏子仁 173
茯神 174
远志 175
磁石 177
龙骨 178
珍珠 180
夜交藤 182
合欢皮 182
合欢花 184
朱砂 184
第六章 胜湿镇痛药 186
独活 186
伸筋草 187
秦艽 188
威灵仙 190
透骨草 191
桑寄生 192
雷公藤 193
细辛 195
防风 197
第七章 温里药 199
附子 199
肉桂 201
干姜 202
吴茱萸 203
花椒 205
胡椒 206
辣椒 208
八角茴香 209
丁香 210
制川乌 211
第八章 抗肿瘤药 213
广豆根 213
龙葵 214
白花蛇舌草 215
半枝莲 217
第九章 祛痰药 219
川贝母 219
浙贝母 221
苦杏仁 223
紫苏子 224
款冬花 225
紫菀 227
桑白皮 228
白果 229
金银花 231
第十章 清热药 231
连翘 233
龙胆草 234
栀子 235
黄连 236
黄芩 237
黄柏 239
菊花 240
柴胡 241
葛根 243
药名索引 245