从“我是中国人”说起 1
振兴中华，必须认识中华 15
源远流长，绵亘不断的五千年光辉历史 28
根深叶茂和“开天辟地” 29
炎黄子孙的由来 33
“悠悠万世功”——大禹和奴隶制时代 41
大变革、大融合与大统一 48
汉和汉民族 61
群雄并起，逐鹿中原 74
大治与大乱 89
积弱积贫与壮怀激烈 98
“一代天骄” 109
封建时代的回光返照 113
从战胜大风大浪、大灾大难中走过来的 124
从“戌卒叫，函谷举”到“等贵贱，均贫富” 131
民族矛盾和民族大融合 142
山河破碎英雄在 151
博大渊深，独具异彩的精神财富 175
“未能事人，焉能事鬼”——从人的现实生活出发是我们思想的特点 178
忧国忧民，以天下为己任 193
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”——理想的追求 198
“精卫填海”和“愚公移山”——敢于任事，勇于进取，不怕牺牲的斗争精神 210
“锲而不舍”——勤劳刻苦、穷知好学的精神 218
酷爱自由，讲求气节的硬骨头精神 225
民族团结与相互促进的精神 231
多才多艺，曾经有领先世界的科技成就 235
璀璨夺目的文化、文学艺术宝库 255
推动历史前进的重任在我们肩上 289