第一章 神奇的芦荟 1
一、认识芦荟 1
二、芦荟的发现和发展 3
1.悠久的历史 3
2.走向世界 4
3.传入中国 6
4.近代“芦荟热”的形成 7
三、芦荟的主要品种 8
1.库拉索芦荟 8
2.中国芦荟 9
3.上农大芦荟 9
4.立木芦荟 10
5.开普芦荟 10
6.皂质芦荟 10
7.珍珠芦荟 11
8.不夜城芦荟 11
9.千代田锦芦荟 11
四、芦荟的产业化进程 14
第二章 芦荟的成分和功效 19
一、芦荟的化学成分 19
二、几种主要药效成分 22
1.蒽醌类化合物 22
2.糖类 22
3.氨基酸 23
4.脂类及有机酸 23
5.矿物质 23
6.其他成分 24
三、芦荟的药理作用 25
1.杀菌作用 25
2.抗癌作用 26
3.再生和愈伤作用 27
4.健胃下泻作用 28
5.促进人体免疫功能 29
6.抗血糖、抗血脂作用 29
7.镇痛与解毒作用 30
8.抗衰老作用 31
9.抗过敏作用 31
10.其他 32
四、芦荟成分和药效对照 33
五、芦荟的四大功效 35
第三章 芦荟治病和药用 38
一、消化系统疾病 38
1.胃溃荡、十二指肠溃疡 38
2.慢性胃炎、胃下垂 39
3.肝病 41
4.胆囊炎 42
5.便秘 43
6.腹泻 44
7.痔疮和肛裂 45
二、呼吸系统疾病 46
1.感冒 46
2.咳嗽 49
3.支气管哮喘 50
4.肺结核 52
三、循环系统疾病 53
1.心脏病 53
2.高血压症 54
3.低血压症 55
4.脑中风 57
5.缺铁性贫血 57
6.动脉粥样硬化 58
7.出血 59
四、泌尿系统疾病 60
1.肾炎 60
2.膀胱炎 62
3.泌尿系统结石 63
五、耳、鼻、喉、口腔科疾病 64
1.口腔炎 64
2.鼻炎、鼻窦炎 65
3.中耳炎 66
4.牙痛、牙龈炎 67
六、神经系统疾病 68
1.神经痛 68
2.美尼尔氏症 69
3.痛风 70
4.头痛 70
5.失眠 72
七、皮肤科疾病 73
1.湿疹 73
2.脚癣 75
3.脓疱疮及毛囊炎 76
八、外伤治疗 77
1.水、火烫伤 77
2.刀伤、擦伤 79
3.冻疮、冻伤 79
4.软组织损伤 80
九、肿瘤和癌症 82
1.癌症 82
十、内分泌系统疾病 84
1.糖尿病 84
2.更年期综合症 85
十一、其他疾病 86
1.晕车 86
2.醉酒 87
3.关节炎和类风湿 88
4.小儿疳积厌食 89
5.妇女虚寒症 91
6.眩晕 92
7.防止老化 93
第四章 保健与美容 95
一、芦花是最佳美容保健品 95
1.内服 98
2.外用 99
二、芦花美容的主要用途 101
1.芦荟护发 101
2.芦荟减肥 102
3.治疗粉刺 103
4.芦荟去斑 104
5.芦荟除青春痘 104
6.芦荟保湿 105
7.防晒护肤 106
8.抗老防皱 106
9.芦荟沐浴 107
三、芦荟的保健效用 108
1.清热通便保健功能 109
2.杀虫疗疳保健功能 110
3.生肌治伤保健功能 111
4.抗菌消炎保健功能 112
四、制作芦荟美容保健品 113
1.芦荟汁 113
2.自制芦荟化妆水 114
3.自制芦荟敷面膏 114
4.芦荟沐浴液 115
5.芦荟美容膏 115
6.芦荟染发粉 116
7.芦荟发胶 116
8.芦荟止汗霜 116
9.芦荟防冻防裂膏 117
第五章 芦荟走上餐桌 118
一、芦荟的食用 118
1.芦荟具备有蔬菜四大特性 119
2.在芦荟配菜过程中需考虑两个方面 120
二、芦荟美味菜肴 120
1.炒菜 120
2.凉菜 135
3.汤菜 143
三、面点、饮料、酒类、其他 145
1.面点 145
2.饮料 149
3.酒类 152
4.其他 155
第六章 使用方法和禁忌 158
一、科学地评价芦荟 158
1.芦荟能治百病吗？ 158
2.芦荟有没有毒性？ 159
3.疗效与副作用 160
二、芦荟的内服用法 162
1.生食芦荟肉 162
2.饮用芦荟汁 162
3.煎服芦荟生叶 163
4.泡制芦荟茶或酒 163
5.芦荟粉末和片剂 164
6.芦荟浸蜜和芦荟糖 165
三、芦荟的外用方法 165
1.新鲜芦荟叶汁涂抹法 166
2.敷贴生叶法 166
3.捣烂敷贴法 166
4.芦荟湿布法 166
5.芦荟酒精浸出液 167
6.芦荟洗浴法 167
7.鲜芦荟叶外用注意的事项 167
8.用芦荟浸制外用药酒 168
四、芦荟的加工和加工品 168
五、芦荟使用中应注意的一些问题 170
1.正确鉴别芦荟和选择品种 170
2.因人而异，循序浙进 171
3.孕妇及经期妇女禁用芦荟 171
4.防止芦荟的过敏反应 172
5.正确区别不同芦荟品种的性能 173
第七章 芦荟的种植和栽培 174
一、芦荟的生长条件和习性 174
1.光 174
2.温度 175
3.水分 176
4.空气 177
5.土壤 177
二、家庭盆栽芦荟 178
1.盆栽芦荟，一举数得 178
2.基质和盆土配制 179
3.上盆和换盆 183
4.管理与养护 186
5.盆栽芦荟的越冬管理 190
三、露地和温室大棚种植 193
1.露地栽培 193
2.温室和大棚栽培 193
3.大棚栽培的管理和要求 194
四、芦荟的繁殖 196
1.芦荟的繁殖方法 196
2.用分株扦插方法繁殖芦荟 197
3.芦荟的快速繁殖技术 198
第八章 疗效实例100例 200
一、消化系统疾病 200
二、呼吸系统疾病 210
三、循环系统疾病 214
四、泌尿系统疾病 221
五、五官科系统疾病 223
六、皮肤科疾病 226
七、外伤 229
八、癌症和肿瘤 231
九、类风湿 232
十、其他 234
十一、保健和美容 241
附录 247
一、食品用芦荟制品标准 247
二、化妆品用芦荟制品标准 285