第一章 轻松取胜的技巧 1
1 应付考试的日子对考生来说是苦不堪言的 3
2 选填志愿时，基本上要与你今后的“人生计划”一致才好 4
3 有时可从准备高考的过程中找到自己一生的奋斗目标 5
4 对某学科缺乏兴趣，并不等于你就没有这方面的能力 6
5 如果没有心情看书时，可暂且放下书本 8
6 只有悟出了高考复习的意义，才会增强斗志 9
7 不论你在校成绩如何，只要好好地把握，每个人都有考上的机会 10
8 “困惑”表示有上进心 11
9 因自卑而困扰时，把自己的优点列举出来 12
10 因自卑而烦恼者，说明他很上进 13
11 丧失自信时，照照镜子即可恢复自信 14
12 越是表面看来什么都懂的人，到了正式场合未必就行 15
13 不要认为是大学在考验你，应该抱着你去检验大学的心情 16
14 只要注意观察其他的考生，就能充分认识到自己的不足 18
15 高考复习阶段，两个性格不同的人在一起复习会增加学习斗志 19
16 交异性朋友不但不会妨碍学习，反而会成为高考复习的动力 20
17 有强健的体力，才能在激烈的高考竞争中最终获胜 21
18 过于在乎别人的想法，反而会适得其反 22
19 把高考复习看作是一种乐趣，自然就会感到轻松 23
20 只要努力去做，弱项也可以变为强项 24
21 高考复习期间，应经常到大学校园去看看，这样会激发你报考的欲望 25
22 只要充满信心，努力进取，就一定会成为具有竞争力的实力者 26
23 高考复习对青春期的人格形成有很大的作用 27
28 报考时的热门专业毕业后未必仍是热门 27
24 一面幻想考取后的“快乐生活”一面努力用功，才不会感觉痛苦 28
25 试想一下名落孙山时的痛苦情形，你就会觉得高考复习不那么难熬了 30
第二章 高效、快捷的“冲刺”技巧 33
26 尽早决定报考志愿是考取的第一步 35
27 报考大学不要只看牌子，应以课程或导师为选择条件 36
29 新增加考试课程的学科，一般来说比较容易考上 38
30 越是名牌大学，考试出是非问答题的机率越高 40
31 出题的倾向大约三年轮流一次 41
32 无论在哪个领域，一旦出现了新的学说，都应该引起考生的注意 42
33 在报考大学时切忌钻牛角尖 43
34 一般来说，典故或古典文献等固定化的科目容易猜题 44
36 选择冷门的专业，考上的机会比较大 46
35 尽量查阅从前的考题，对你高考复习会有很大帮助 46
37 制定学习计划后，最好向众人宣布 48
38 制定学习计划时，既要切实可行，又要有高度 49
39 拟定计划要防止刻意求工 50
40 如果把整个生活的步调加快，相信你的学习进度一定会大幅度提高 51
41 有输赢的娱乐活动，容易影响情绪，高考复习阶段不宜多玩儿 53
42 准备考试的时间过分充裕，反而无法集中精力 54
43 随着课程来变换周围的学习环境，可提高学习效率 55
44 在学习当中要学会独立思考和解决问题的能力 57
45 做参考练习题时不要按照顺序 58
46 即便你不喜欢某一门课程，也不要轻易放弃它，否则会影响整体成绩 59
47 若想克服自己偏好学科的毛病，最好的方法是从基础知识复习起 60
48 选购参考书时，最好找一些能够提高自己不足的书籍 61
49 阅读不同观点的参考书，不仅能刺激大脑的思考，同时还能增强记忆 62
50 如能把同一原理的练习题用不同形式变换提问，可提高你的推断能力 64
51 平时多练习解答问题，有助于你的高考应变能力 65
52 平常做练习时，就要培养时间观念 66
53 一般像论述式的问题，平常可以通过自问自答的方式加强练习 67
54 填写志愿最好比自己的实力略高一点 68
55 以点带面也是一种学习的好方法 69
56 不管复习阶段多么紧张，至少也要看一看报纸和杂志上的重大消息 70
57 平时多关心社会和人生，能扩大自己的知识面 71
58 博览群书，对高考很有助益 72
59 用自己感兴趣的事物帮助记忆，效果极佳 73
60 在房间里贴上备忘录，是一种很不错的联想式记忆方法 75
61 把秋虫鸣叫的声音录下来，作为背景音乐，可提高学习效率 76
62 当你无意看书时，不妨把一切暂且搁下，完全放松自己，反而对学习更有利 77
63 别人的建议要适当听取，不要一味照搬 77
第三章 考期临近时，除了把握重点之外，还要注意调整心态 79
64 要学会在各种条件下都能看书学习 81
65 当你失眠时，索性睁大眼睛不睡，这样做反而能促使你入睡 82
66 住得离考场远一点反能充分安排时间 83
67 考试头天晚上开夜车，会带来反效果 84
68 考试前不要去求神拜佛，要充分相信自身的力量 85
69 临近考试时，如果你习惯于晚上看书，则必须要改成白天看 86
70 考期临近时，通过自问自答的方式来加强记忆，效果更佳 87
71 考试的前一周，应该进行模拟答题的训练，以加强临场应战的能力 88
72 临近考试前切不可贪功，否则新的记不住，旧的也忘了 90
73 与其看别人整理的参考书，倒不如多温习一下自己整理的笔记更有效用 91
74 经常看一看模拟考卷，对你的复习会有很大的帮助 92
75 多参加几所学校的入学考试，有助于你实现最终目标 93
76 只要记住了重点，就不难回忆起全部 94
77 在考试之前，如果发现某些内容很重要，即便你一时还没理解，也要把它背下来 96
78 某些科目虽然是死记硬背，但却能起到推进的作用 97
79 只有心中存有必胜的信念，才能勇往直前 98
80 考试的前一天，不妨幻想一下自己考中的情景 99
81 考试前，除了学习之外，每天要做做自己的擅长的事，有利于增强信心 100
82 考试前一天一定要比平常早点睡，以便让身体得到以充分的休息 102
83 为了减少紧张情绪，建议你先熟悉考卷用纸 103
84 当考期逼近时，不要只做应用问题，应该重点复习基础知识 104
85 不要一味地后悔“当初没有好好用功”，要抓紧时间迎头赶上 105
第四章 情绪稳定、冷静思索、充满自信，是考试成功的三大要素 107
86 准考证上的相片要露出微笑 109
87 穿新衣服参加高考，会带来不良的影响 110
88 进入考场的模样，最好跟准考证上的相片一致 111
89 考试当天尽量避免做不习惯的事 112
90 为了安心应试，事先一定要做好充分的准备工作 113
91 为了使头脑更能激发出活力，考试之前必须心情放松，多开开玩笑 115
92 由正门进入考场，有助于提高士气 116
93 要以轻松愉快的心情去面对考试 117
94 进考场的时间愈早愈好 118
96 如果面对监考官感到压抑时，你不妨心里暗想：怕什么，他不过是我花钱雇用的人 119
95 尽量想像监考官的缺点，可缓和紧张情绪 119
97 仔细观察其他考生的表情，可消除自己的紧张情绪 121
98 监考官开玩笑，而你能笑得出来，即表示你不紧张 122
99 在考场上别轻易听信他人的言论，以免影响自己的情绪 123
100 进入考场后数数缺考的人数，有助于自己心情的稳定，并可消除紧张感 124
101 进考场之前切不可再翻阅书籍，否则会给自己增加不必要的精神负担 126
102 采取与众不同的行为，可增加自信 127
103 在考场上如果发现什么不便之事，一定要大大方方地提出来 127
104 注视固定的某一物或某一处，可使注意力集中 128
105 以挑试题毛病的心态去作答，才不会紧张 129
106 考试时最好带上自己平常用惯了的文具 130
107 不要把紧张当作失败的堂皇理由 131
108 填写准考证号码和姓名时，要放慢速度，以保持平静的心态 132
109 在考场上，摸摸铅笔或橡皮等可使心情稳定 132
110 在答卷之前，刻意做些“考试仪式”，能使心情镇定 133
111 当自己觉得“我很紧张”时，即意味着本身已开始稳定下来 135
112 考试感到紧张时上厕所也可以稳定情绪 135
113 如果觉得自己有些紧张，不妨幻想一些恶作剧之后的情景 137
114 深呼吸也能有效地控制紧张 138
115 要遵守考场中的每一条规则 138
117 心里想着：“这样的大学让我考上，我还不见得愿意来呢。”情况会更好些 140
118 考试的休息时间，不要去想前面的课程考得如何，否则会影响下面的考试 141
119 要有自信，尽量做到不受外界的干扰 142
120 一门没考好，并不等于其他就不行，一定不能泄气 143
121 在心里默默地唱歌或吹口哨，有助于稳定情绪 144
第五章 考试如同上战场，要争取主动，出奇制胜 145
122 大部分的考题都是第一题比较容易回答 147
123 第二题通常比较难 147
124 答卷时，要先从会的和容易的下手，这样可以节省时间 148
125 先看问题再阅读题目，可以节省作答时间 149
126 问题的焦点多半都在文章的最后 150
127 重点之处划线有利于集中思考 151
128 将其他的问题先遮起来，有助于集中精力解答一个问题 152
128 打草稿时最好要条理清晰，这样便于检查和发现问题 153
130 在回答论述题时，关键词句一定要突出，使人一目了然 154
131 在回答论述式的问题时，要注意句子之间的连接词 155
132 同样是一个小时，如果能有效使用，可得到加倍的效果 156
133 做填空题时，一定要仔细阅读前面的要求 157
134 遇到长篇文章解释题时，最好读一段写一段摘要，这样比较容易掌握全文的梗概 158
160 当你碰到看不懂的单词或术语时，可通过文章中的解释词句加以判断 158
135 写作文时要注意正确使用连词 159
136 为了强调答案的要点，在书写上最好采用“因为……”、“根据……”的形式 159
169 答是非选择题时，哪怕是瞎猜也不能让它空着 159
137 在回答简答题时，一定要采用“是……”的形式 160
138 卷面书写是否工整，对考生来说至关重要 161
139 每答完一题停顿五至十秒种，有利于思考 162
140 答卷时，不要在自己没把握或不会做的问题上浪费时间 162
141 要以最快的速度决定是否放弃某题，以便集中精力做其他的题 163
142 不管你用什么方法做出来，只要答案正确就能得分 164
143 作答时要留些空间，以便补充和修改 165
144 当你翻译文章时，若遇到难以表达的复杂句子，可以采用“迂回绕道”的方法 166
145 一般来说，能感觉到考题不易回答的人，就愈容易考上 168
146 答案写得太长，往往会使阅卷人员感到厌烦 169
147 一时做不出来的问题可先放置一边，然后继续进行下一个问题 170
148 考试时间快到时，最好不要再做新的问题 171
第六章 遇到难解之题时的应对办法 173
149 只要摸准规律，就能很快地找出正确的选择词 175
150 一般选择题和填空题都是有一定的规律的 176
151 做选择题时，先把确定是错误的选择词划掉 176
152 选择题的答案一时找不出时，可以先填上一个候选词，以便最后决定 177
153 是非题中，非的答案居多 178
154 在是非选择题中使用极端词句时，大多是错误的 179
155 在改错题中，应特别注意肯定词和对义词 180
156 读解或摘要的答案大都在文章的开头或结尾 181
157 遇到不懂的部分可以先跳过做其他的部分，等到最后把文章上下一串，便可了解其中的意思了 182
158 遇到不懂的单词或术语，可以通过文章的前后关系来判断它的意思 183
159 做组合题时，要特别注意开头和结尾 184
161 如果不清楚指示代词所指的对象是什么，最好用“其”表示 187
162 如果碰到不懂的单词，可通过句子里的对应词来推断它的意思 187
163 出题者为了考验学生的分析能力，有时故意做些假象 189
164 当你做完简单的问题之后，情绪自然会高涨，这时可顺势向难题进攻 190
165 遇到无法解开的难题时，不妨用推理、确认的方法进行思考 191
166 迷惑时，可根据“第一感觉”去作答 192
167 正确答案的形式大多比较简单 193
116 考试时间过半伸伸懒腰，有助于头脑恢复清晰 193
168 当你无法决定用哪一个答案时，最好把它们都写出来，这样容易比较 194
第七章 忘记答案时，最有效的办法是：顺着记忆的线索慢慢追想 197
170 若想回忆起遗忘的事，最有效的方法就是回溯当时的状态 199
171 想不出来时，先放下笔，静下心看看窗外，这样有利于记忆再现 200
172 想不出来时，先想想这个问题是在笔记或课本的哪一页 201
173 完全想不出来时，可以在考卷的空白处随便写点什么 202
174 要想回忆数学公式、英文单词等，首先要在脑子里浮现出整体的形态 203
175 用感觉器官帮助回忆十分有效 204
176 当你想回忆某件事时，首先要顺着事情的经过仔细回想 205
177 记不起来时，从后往前推想 207
178 忘记答案时，反复看几遍问题，可以从中得到启示 208
179 用手拍拍脑袋有时也能帮助回忆 209
180 依照拼音回忆人名或事件相当有效 210
第八章 不要因粗心大意而功亏一篑 211
181 连续碰到三个难题，不妨先休息一下，看看窗外… 213
182 纵然发现答错了，但是在未想出正确的答案之前不要先擦掉 214
183 阅读考卷时，先把自己容易忽略的事项在题的空白处做个记号 215
184 为了集中精力写答案，可以把疑问先做个记号 216
185 答题时千万不可犯经验主义，否则会“大意失荆州” 217
186 平常练习题做得多的人，一般容易贸然断定 218
187 作答时若放松警戒之心，易出差错 220
188 简单的问题比困难的问题容易出差错 221
189 最后检查答案时，应该变换思路，采取不同的方法 222
190 在检查答案之前一定要看清楚问题的本意 223