序 刘云山 3
诗 11
半百感怀 11
惠老送别有感 13
追思 15
西藏行 一九九二年六月 17
家乡有人来 19
杂诗 一九九二年七月二十五日 21
访琼结古藏王墓群 23
沃卡峡谷 25
赴藏北那曲 27
自藏北高原返拉萨 29
西行日喀则 31
拉孜道上 33
望珠穆朗玛峰 35
樟木行 37
近樟木 39
亚东行 41
边关行 43
出拉萨 一九九二年九月十四日晨离拉萨赴林芝 45
林芝行 47
八一独秀 49
鲁郎林场行 十九日沿川藏路东下鲁郎林场 51
归途经工布江达、错高湖 九月二十二日 53
错高湖 55
瞻仰毛泽东纪念堂 57
夏日拉萨 59
夏日游林卡 60
说胡涂 61
五·二四闹事 62
返拉萨 一九九三年五月二十八日 64
克西闹事 66
正气歌 68
班禅转世 70
金瓶掣签 72
十一世班禅坐床 74
三下亚东 81
咏雪莲花 83
亚东晨行 85
夜宿下司马 86
踏看英国专员别墅 88
参观东嘎寺 一九九五年十二月十六日 90
十一世班禅晋京 92
班禅转世教训 94
悼念周总理 一九九六年一月八日总理仙逝二十周年 96
月夜春风 98
高原之春 丙子四月 100
雨夜 102
十一世班禅受戒 104
山城晓雾 114
病中吟 一九九六年六月十四日病卧拉萨 116
七月十三日散步遇雨 118
暮游郊外 120
七夕望月 丙子七夕 122
初秋夜雨 124
飞越横断山 126
离重庆 一九九六年九月二十二日 128
游三峡 一九九六年九月二十四日 130
送别友人 132
游武昌归元寺 134
重游武候祠 丙子年九月初六 135
雪域春秋 137
别友人 一九九七年九月二十二日 139
拉萨长夜 141
山南金秋 143
雅鲁藏布金秋 丁丑孟秋 145
细雨秋声 一九九七年十月二十一日 147
秋夜 149
重阳北望 丁丑重阳初夜 151
日暮 153
十四世达赖画相赞（二首） 155
秋思 158
三亚行 一九九八年一月二日 160
海岛落日 162
海南辞旧岁 戊寅春节 164
赞天域酒店 166
叠香溪温泉山庄小憩 168
叠香溪晨行 戊寅四月 170
西岭寻雪 172
公仆 173
乞儿行 174
布达拉宫咏叹 民主改革四十周年有感 186
转经行 194
一妻多夫杂咏 197
虫草颂 一九九七年九月二十三日 203
祸水谣 207
卜算子 中秋 211
词 211
江南好（六首） 213
鹧鸪天 一九九五年十月十九日 218
卜算子 咏雪莲 220
卖花声 飞越横断山 一九九五年十二月二十五日 222
临江仙 224
忆江南 诫闹事僧徒（六首） 226
浣溪沙 231
贺新郎 大昭寺 233
玉楼春 237
渔家傲 239
巫山一段云 241
沁园春 过赤壁 243
沁园春 武昌 247
沁园春 黄鹤楼 251
沁园春 255
浪淘沙 259
卜算子 春 261
唐多令 263
望江南 拉萨杂咏（五首） 265
踏莎行 丁卯正月亚龙湾 269
蝶恋花 南海春节 271
捣练子 海滩晨行 273
桂枝香 大昭寺 274
扬州慢 萨迦寺怀古 277
一剪梅 赠出家人，用金元词集句（二首） 280
桂殿秋 拉萨杂记（六首） 284
后记 291
附录 丹青画高原 雪域寄深情——读《蓝天白雪集》 孙荪 297