一、高等学校体育的目的任务 2
二、选编教材的原则 2
三、各项教材的时数分配和说明 3
四、执行大纲的几点要求 5
教材纲要 8
体育基本理论知识和卫生知识纲要 8
一、体育的目的任务 8
二、体育运动对增强体质的作用 8
三、科学锻炼身体的方法 8
四、体育运动卫生保健知识 8
男生 9
田径 9
一 基本知识 9
二 奔跑 9
跳跃 10
投掷 12
体操 13
一 基本知识 13
二 身体素质练习 13
三 技巧 13
单杠 14
双杠 15
球类 16
一 基本知识 16
二 身体素质练习 16
三 篮球 16
排球 18
足球 19
武术 21
一 基本知识 21
二 武术基本功练习 21
三 21
游泳 21
一 基本知识 21
二 身体素质练习 21
三 熟习水性 22
蛙泳 22
爬泳 22
女生 23
田径 23
一 基本知识 23
二 奔跑 23
跳跃 24
投掷 26
体操 27
一 基本知识 27
二 身体素质练习 27
三 技巧 27
单杠 28
双杠(或高低杠) 29
高低杠(或双杠) 29
球类 31
一 基本知识 31
二 身体素质练习 31
三 篮球 31
排球 33
武术 34
一 基本知识 34
二 武术基本功练习 34
三 34
游泳 35
一 基本知识 35
二 身体素质练习 35
三 熟习水性 35
蛙泳 35