绪论 大学生心理健康素质优化意义探幽 1
一、大学生的心理危机：现状与后果 1
二、大学生心理素质及其优化 5
三、心理健康教育及其功能与原则 16
第一章 心理健康教育的基本理论分析与探察 21
第一节 精神分析理论 21
一、精神分析的主要理论 22
二、精神分析理论的得与失 26
第二节 行为主义理论 27
一、行为主义的主要理论 28
二、行为主义理论的得与失 30
第三节 人本主义理论 30
一、人本主义的主要理论 31
二、人本主义理论的得与失 33
第四节 理性情绪治疗理论 35
一、理性情绪治疗的主要理论 35
二、理性情绪治疗理论的得与失 39
第二章 大学生心理健康问题的级差及原因探究 40
第一节 大学生心理健康问题的年级差异及原因探析 41
一、低年级阶段心理问题 41
二、中年级阶段心理问题 42
三、高年级阶段心理问题 42
第二节 大学生心理健康问题的性别差异及原因探析 43
一、女大学生常见心理健康问题与归因 43
二、男大学生常见心理健康问题与归因 45
第三节 大学生心理健康问题的家庭背景差异及原因探析 46
一、经济困难大学生常见心理健康问题 46
二、单亲大学生常见心理健康问题 48
三、留守大学生常见心理健康问题 50
四、独生子女大学生常见心理健康问题 52
第四节 大学生心理健康问题的院校差异及原因探析 54
一、专科大学生的心理健康问题 54
二、独立学院大学生的心理健康问题 57
第三章 大学生自我意识问题与策略探本 63
第一节 自我与自我意识 63
一、自我 63
二、自我意识 64
第二节 大学生自我意识的发展与特点 65
一、大学生自我意识的发展 65
二、大学生自我意识的发展特点 66
第三节 大学生自我意识问题与调适 68
一、大学生自我意识发展存在的问题 69
二、大学生自我意识问题的调适方法 71
第四章 大学生常见的人格障碍与调适探索 75
第一节 偏执型人格障碍及其调适 76
一、偏执型人格障碍的表现 76
二、偏执型人格障碍的调适 76
第二节 强迫型人格障碍及其调适 79
一、强迫型人格障碍的表现 79
二、强迫型人格障碍的调适 80
第三节 冲动型人格障碍及其调适 81
一、冲动型人格障碍的表现 81
二、冲动型人格障碍的调适 82
第四节 反社会型人格障碍及其调适 82
一、反社会型人格障碍的表现 83
二、反社会型人格障碍的调适 84
第五节 依赖型人格障碍及其调适 85
一、依赖型人格障碍的表现 85
二、依赖型人格障碍的调适 86
第六节 癔症型人格障碍及其调适 87
一、癔症型人格障碍的表现 87
二、癔症型人格障碍的调适 88
第五章 大学生学习心理问题与调适探讨 90
第一节 大学生学习心理及其特点 90
一、大学生学习心理 90
二、大学生学习特点 91
第二节 影响大学生学习行为的非智力因素 92
一、兴趣与学习 92
二、情感与学习 94
三、意志与学习 95
四、性格与学习 97
五、态度与学习 98
第三节 大学生学习心理问题及调适方法 98
一、学习焦虑过度 99
二、学习动力缺乏 101
三、学习动机过强 102
四、注意力涣散 103
五、记忆力减退 105
六、考试焦虑 106
第六章 大学生人际交往问题与调适探寻 110
第一节 大学生人际交往及其内容 110
一、大学生人际交往的内涵、类型与特点 111
二、大学生人际交往主要内容 113
第二节 大学生人际交往的意义 116
一、人际交往是大学生社会化进程的推进器 116
二、人际交往是大学生正确认识自我的重要途径 117
三、人际交往是大学生实现个性全面发展的重要手段 117
四、人际交往是大学生保持心理健康的有效方式 119
第三节 大学生人际交往的问题与策略 120
一、大学生人际交往的不良心理 120
二、大学生人际交往过程中应该遵循的原则 124
三、大学生人际交往的艺术 125
第七章 大学生恋爱心理问题与调适探赜 128
第一节 大学生恋爱类型及其心理行为特征 129
一、大学生恋爱类型与特点 129
二、大学生恋爱心理行为特征 132
第二节 大学生恋爱心理过程与问题 135
一、大学生恋爱心理的发展过程 135
二、大学生常见的恋爱心理问题 136
第三节 大学生恋爱心理问题的调适方法 146
一、树立正确的恋爱观 146
二、培养健康的恋爱行为 147
三、强化爱的能力与责任 148
第八章 大学生性心理健康与呵护探睹 151
第一节 性与性心理 151
一、性的内涵 152
二、性心理的概念 153
第二节 大学生性心理特征与健康 155
一、大学生性心理发展阶段 155
二、大学生性心理的特征 157
三、性心理健康及其标准 160
第三节 大学生性心理问题与矫正 161
一、常态性性心理问题及其对策 162
二、变态性性心理问题及其消解 165
第九章 大学生就业心理问题与对策探微 181
第一节 大学生就业现状扫描 181
一、大学生就业难问题的出现及发展 181
二、大学生就业难问题的原因分析 183
第二节 大学生就业心理问题的表现与归因 184
一、大学生就业心理问题的表现 184
二、大学生就业心理问题的成因 189
第三节 大学生就业心理问题的调试策略和方法 190
一、自我调适 190
二、辅助系统的服务和支持 198
第十章 大学生审美心理问题与策略探元 199
第一节 审美教育在大学生心理调适中的意义 199
一、审美信息沟通与美感生成 199
二、大学生审美教育的心理调适意义 203
第二节 大学生审美心理问题的主要表现 205
一、大学生审美心理特征分析 205
二、常见的大学生审美心理问题 206
第三节 大学生审美心理问题的校正 210
一、培养健康审美趣味 210
二、提升高雅审美能力 211
三、拓宽审美修养的途径 212
第十一章 大学生常见心理疾病与调适探端 213
第一节 强迫症及其治疗 214
一、强迫症的表现 214
二、强迫症的治疗方法 215
第二节 焦虑症及其治疗 216
一、焦虑症的表现 217
二、焦虑症的治疗方法 218
第三节 恐惧症及其治疗 219
一、恐惧症的表现 219
二、恐惧症的治疗方法 220
第四节 抑郁症及其治疗 221
一、抑郁症的表现 221
二、抑郁症的治疗方法 222
第五节 神经衰弱及其治疗 223
一、神经衰弱的表现 223
二、神经衰弱的治疗方法 224
第十二章 大学生心理咨询与干预技术探求 226
第一节 心理咨询与心理治疗 226
一、心理咨询的内涵与原则 227
二、心理治疗的内涵与原则 229
三、心理咨询与心理治疗的关系 231
第二节 大学生心理咨询艺术 232
一、大学生个体心理咨询 232
二、大学生团体心理咨询 234
三、大学生朋辈咨询 237
第三节 大学生心理危机与心理危机干预艺术 246
一、心理危机及其特点 247
二、心理危机干预及其特点 247
三、大学生心理危机预防与干预体系的构建 248
参考文献 254