第一章 人类难言苦涩 出身无法选择 1
第一节 帝王之家 1
一、有血有肉情义兼备的段誉 1
二、英明雄武富有人情味的康熙 5
三、游走在历史与虚构之间的乾隆 8
四、闯荡江湖悲情一生的阿九 11
第二节 官宦之家 14
一、事业爱情两失败的陈家洛 14
二、刁蛮任性敢爱敢恨的李沅芷 17
三、为追爱付出一切又失去一切的南兰 20
四、温柔敦厚人见人爱的袁承志 22
第三节 殷实之家 25
一、聪明美丽坚贞睿智的黄蓉 25
二、一生追梦梦不醒的慕容复 29
三、踏上复仇不归路的林平之 32
第四节 贫寒之家 35
一、料事如神为情亡的程灵素 35
二、破茧化蝶人性升华的杨过 37
三、演艺超群野心勃勃的周芷若 39
第二章 功夫千奇百怪 学习永无止境 43
第一节 武侠世界功夫千奇百怪 43
第二节 现实生活学艺因人而异 45
第三节 坚定的信念是成才的必备条件 47
第四节 定位和选择决定人生的高度 49
第五节 化解逆境锤炼毅力才能收获真正的成功 52
第六节 掌握人生的辩证法 55
第三章 情路千回百转 爱历酸甜苦辣 57
第一节 当爱遇到真爱 57
第二节 当爱遭遇不爱 64
第三节 当爱已经远离 69
第四节 看似无关的爱情元素 75
第四章 成长千辛万苦 环境总是根基 78
第一节 人物与家庭 78
一、李萍与郭靖 78
二、包惜弱与杨康 81
第二节 人物与环境 86
第三节 人对环境的能动适应 90
第四节 营造宽松愉悦的环境 95
第五章 人间多有不平 正气环宇坦荡 97
第一节 挣不脱的悲苦命运 97
一、萧峰——虽千万人，吾往矣 97
二、宁中则——心灵无处容身的华山女侠 100
第二节 挣脱不公平命运的幸福者 102
一、虚竹——身世凄凉宅心仁厚的幸运儿 102
二、令狐冲——心地纯良的浪子 103
第三节 破解命运不公的密码 106
第四节 人间自有公道 109
第六章 既有不为名利的超人 又有善待名利的智者 111
第一节 被名利淹没的小人 112
一、在危难中展露兽性的大侠花铁干 112
二、事事无成的真小人丁春秋 115
第二节 不为名利的超人 116
一、心中毫无名利概念的老顽童周伯通 116
二、名字是空名利全空的石破天 118
第三节 善待名利的智者 120
一、看破名利的智者胡一刀 120
二、温文尔雅淡泊宁静的程英 122
第四节 保持人性善待名利 123
第七章 为人处世三思而行 守信重诺一以贯之 125
第一节 一诺千金话郭靖 125
第二节 任性重诺令狐冲 128
第三节 淡看信义韦小宝 130
一、缺乏人格尊严的义气 130
二、市井文化的忠君 131
三、四处拜师的尊师 131
四、难守信义的敬友 132
第四节 守信重诺一以贯之 133
第五节 为人处世三思而行 135
第八章 结局悲喜参半 性格决定命运 136
第一节 单纯偏执的何红药 136
一、一见钟情的单纯幼稚 137
二、情迷智乱的轻信祸根 138
三、无怨无悔的非人惩罚 139
四、凶狠毒辣的爱情报复 139
第二节 骄纵执拗的华筝公主 141
一、骄纵的性格不讨男孩喜欢 141
二、偏执的行动导致悲剧降临 143
三、执拗的等待导致一生悲苦孤独 143
第三节 憨厚迟钝的狄云 144
一、乡下人进城的悲痛 145
二、痛失爱人的凄苦绝望 145
三、藏边雪地的离奇经历 146
四、真相大白的寂寞归隐 146
第四节 豪爽柔静的郭襄 147
一、少年女侠的洒脱 147
二、生死追随的痴情 148
第五节 宁静致远淡泊明志 149
第九章 愿景预期美好 现实也会苍白 152
第一节 遭遇亲情的虚伪和背叛 152
一、面对隐藏最深的岳不群 153
二、遭遇无情无义的戚长发 154
三、见证卑鄙无耻的花铁干 155
四、辨识残酷无情的灭绝师太 156
五、理性寻觅良师益友 156
第二节 走不出残酷的现实阴影 158
一、众生苦难的社会背景 158
二、江湖恩怨的现实焦点 159
三、强者为尊的评判标准 160
四、现实生活的善恶成败 161
第三节 理性对待理想与现实 161
一、武侠世界的黯然归隐 162
二、理想与现实的时空距离 162
三、理想与现实的水乳交融 164
第四节 挑战残酷现实，选择智慧人生 164
第五节 立足现实稳健进取 165
第十章 追求目标定位 平淡也是幸福 167
第一节 落拓的衡山掌门莫大先生 168
一、貌不惊人与剑法通神 168
二、名不虚传的衡山掌门 169
三、特立独行的澄明洞透 169
第二节 爱笑的江湖女侠骆冰 170
一、令人艳羡的幸福生活 170
二、换位思考的难言苦痛 171
三、守候幸福的清朗笑容 171
第三节 身世凄凉宅心仁厚的虚竹 172
一、身世凄凉深明大义的小和尚 172
二、定位平淡宅心仁厚的幸福男人 173
第四节 柔情似水的平凡女子闵柔 174
第五节 甘于平淡，守望幸福 175
参考文献 178
后记 180