目录 3
上篇新婚 3
第一章生殖器官 3
第一节男性生殖器官 3
一、阴茎 3
二、阴囊 3
六、前列腺 4
五、精囊腺 4
四、输精管道 4
三、睾丸 4
七、尿道球腺 5
第二节女性生殖器官 5
一、卵巢 5
二、输卵管 6
三、子宫 6
四、阴道 6
八、阴蒂 7
七、小阴唇 7
五、阴阜 7
六、大阴唇 7
九、处女膜 8
第三节女性乳房 8
一、乳房发育 8
二、乳房位置 9
三、乳房形态 9
四、乳房主要结构 10
五、乳房保健 10
第二章性知识 12
第一节性概念 12
一、性涵义 12
二、性欲 13
三、性观念 15
一、性意识的产生 16
第二节性意识 16
二、性意识的发展 17
三、性意识的表现 18
四、性意识的控制 20
第三节性吸引 21
一、性吸引的若干因素 21
二、性吸引的感觉通道 22
第四节性冲动 25
一、性冲动概念 25
二、产生性冲动的动力 25
三、克制性冲动的方法 26
第五节性功能 27
一、性功能概念 27
二、性功能评价 28
三、正常的性功能 29
四、推迟性功能衰退的方法 31
二、性行为的特征 32
第六节性行为 32
一、涵义与分类 32
第七节性反应 35
一、兴奋期 35
二、持续期 36
三、高潮期 36
四、消退期 36
第三章新婚生活 38
第一节婚前准备 38
一、婚前不应有性行为 39
二、结婚必须登记 39
三、科学地选择结婚日期 40
四、结婚仪式 41
五、婚前检查 42
六、哪些患者不宜结婚 43
七、禁止近亲结婚 44
一、新婚之夜 45
第二节婚后应注意的问题 45
二、新婚生活的几个难关 47
三、婚后心理变化 49
四、日常关系调适 51
五、夫妻关系的基本准则 54
六、“夫管严”和“妻管严” 55
七、婚姻冲突的原因与表现 56
八、学会建设性争吵 58
九、有第三者插足怎么办？ 59
十、八种性格的婚姻多数失败 63
十一、夫妻之间应讲究文明 64
第四章性卫生 66
第一节男性生殖器卫生 66
一、阴茎 67
二、睾丸和阴囊 67
三、乳房 68
四、前列腺 69
第二节女性的性卫生 70
一、女性生殖器卫生 70
二、月经期的卫生 72
三、乳房的护理 73
四、阴道卫生 75
第三节与性生活有关的泌尿生殖疾病 77
一、性生活不当造成的生殖器疾病 78
二、泌尿生殖系感染 79
第四节性的安全与疾病 80
一、安全的性行为 80
二、主要的性传播疾病 82
三、其他性传播疾病 89
中篇孕产 93
第一章怀孕前的注意事项 93
第一节计划生育 93
一、生育的最佳年龄和季节 93
二、怀孕的最佳时机 94
一、月经周期的长度 96
第二节易受孕期的判断 96
二、宫颈粘液的变化 97
三、宫颈的改变 98
四、身体其他部位的变化 98
第三节关于母体与胎儿血型不合 99
一、Rh血型不合及对策 99
二、ABO血型不合 100
第四节优生与遗传 100
一、细胞与基因 101
二、遗传与智力 101
三、怀孕早期通过母体带来的危险 103
四、香烟和酒精对胎儿的危害 106
第五节控制生男生女的妙法 107
二、掌握排卵期 109
三、受精与着床 109
一、饮食控制法 109
四、改变阴道的酸碱度 110
五、性高潮控制法 110
六、把握同房次数 110
七、掌握射精深浅 110
附：高龄初产 110
第一节有关怀孕的知识 112
一、怎样知道怀孕了 112
第二章怀孕后的生活 112
二、预产期的推算 113
三、初孕反应及对策 114
四、整个怀孕期的注意事项及日程安排 115
五、怀孕期母体的变化与胎儿的生活 115
第二节孕期的生活安排 117
一、日常生活中的注意事项 117
二、孕期的正确姿势和动作 123
三、孕期卫生与修饰打扮 125
一、怀孕1个月（0～3周） 129
第三节胎儿和母体的10个月 129
二、怀孕2个月（4～7周） 132
三、怀孕3个月（8～11周） 138
四、怀孕4个月（12～15周） 144
五、怀孕5个月（16～19周） 146
六、怀孕6个月（20～23周） 151
七、怀孕7个月（24～27周） 152
八、怀孕8个月（28～31周） 153
九、怀孕9个月（32～35周） 155
十、怀孕10个月（36～39周） 157
第四节孕期营养 161
一、胎儿及母体对营养的需求 161
二、主要的维生素和矿物质 165
三、基本的食物 168
四、最易忽视的营养 174
五、孕妇禁忌 176
一、怀孕异常 177
第五节孕期的身体异常与并发症 177
二、身体异常 195
第六节胎教知识 200
一、让胎儿听音乐 201
二、帮助胎儿做操 202
三、父亲与胎儿 203
第七节孕期的性生活 205
一、整个孕期的注意事项 205
二、怀孕早期 205
三、怀孕中期 206
四、怀孕晚期 206
五、不准过性生活的时期 207
第三章分娩 208
第一节分娩前的心理准备 208
第二节决定分娩的三个要素 209
一、第一期的情形 210
第三节分娩过程 210
二、第二期的情形 216
三、第三期的情形 221
第四节轻松分娩的动作与要领 223
一、腹式深呼吸 223
二、用力 226
三、短促呼吸 232
四、分娩各期的辅助动作 234
第五节特殊分娩、难产及分娩异常 235
一、特殊分娩 235
二、难产 239
三、分娩中的异常 241
一、子宫的复原 243
二、性器官的复原 243
三、乳汁的分泌 243
第四章产后的护理与生活 243
第一节身体的变化 243
四、恶露的变化 244
五、月经的开始 246
六、精神状态 246
第二节产后的疾病与异常 247
一、子宫复原不全 247
二、胎盘残留 247
三、晚期出血 247
七、恶露的恶臭 248
八、痔疮 248
四、产褥热 248
六、会阴缝合的疼痛 248
五、后宫缩 248
九、妊娠中毒症的后遗症 249
十、耻骨联合分离 249
十一、子宫脱垂、阴道前后壁膨出 249
十二、乳头裂伤、表皮剥落 249
十五、膀胱炎、肾盂肾炎 250
十四、乳腺炎 250
十三、淤乳（乳汁滞留症） 250
十六、排尿障碍 251
十七、便秘 251
十八、贫血 251
十九、头痛、头沉重感 251
二十、手脚麻木 251
二十一、肌肉发硬和疼痛 252
第三节产后的日常生活 252
一、产后一周（住院期间） 252
二、分娩当天 252
三、第一天 252
四、第二天 253
五、第三天 253
八、出院后第一周 254
一、乳房的清洁 254
第四节乳房的保养 254
七、第六天 254
六、第四、第五天 254
二、怎样使母乳分泌正常 255
第五节产后的营养 255
第六节产褥体操 256
第七节预防腰痛体操 263
第八节产后的性生活与避孕 267
第一节母乳喂养的好处及措施 271
第一章母乳喂养 271
下篇育儿 271
第二节乳汁的产生 274
一、乳汁的产生 274
二、婴儿的吸吮 277
第三节母乳喂养的技巧 278
一、心理准备 278
二、乳房护理 279
三、喂哺婴儿的正确姿势 280
四、怎样喂哺 281
五、人工挤奶 282
第四节特殊情况下的母乳喂养 282
一、母亲疾病与哺乳 282
二、药物与哺乳 284
三、特殊婴儿与哺乳 285
第二章第一个月（新生儿期） 288
第一节生理发育 288
一、出生第一天的婴儿 288
二、出生第一周的婴儿 289
三、满月儿 291
第二节喂养 296
一、母乳喂养好处多 296
二、不宜哺乳的母亲 297
三、开始喂奶的时间 298
四、母乳喂养 299
五、母乳不足 302
六、人工喂养 303
七、混合喂养 305
第三节日常照料 306
一、宝宝啼哭 306
二、舒适的环境 307
三、婴儿的抱法 309
四、换尿布 310
五、给宝宝洗澡 313
六、室外空气浴 316
七、防止事故 317
八、新生儿玩具 317
第四节智能训练 318
一、1个月的婴儿会什么 318
二、同婴儿玩什么 318
第三章1～2个月婴儿 320
第一节生理发育 320
一、体重和身长 320
二、视力 321
三、听觉 322
四、手脚的活动 322
五、排尿 322
第二节喂养 323
一、母乳喂养 323
二、判断宝宝饥饱的方法 324
三、如何防止婴儿吐奶 325
四、人工喂养 326
五、奶瓶的使用方法 327
六、补充水分 329
第三节日常照料 330
一、穿衣 330
二、婴儿卫生 330
三、排便训练 332
四、如何逗宝宝发声 333
六、日光浴 334
五、如何避免头睡偏 334
七、防止事故 336
第四节智能训练 336
一、两个月的婴儿会什么 336
二、同婴儿玩什么 337
第四章3～4个月婴儿 340
第一节生理发育 340
一、发育标准 340
四、口水增多 342
二、能抬头 342
三、吮手指 342
五、表情丰富 343
六、营养状况的判断 343
第二节喂养 344
一、母乳喂养 345
二、使母乳质高量足的方法 345
三、混合喂养 346
五、添加鸡蛋黄的方法 347
四、人工喂养 347
六、婴儿辅食家庭制作 348
第三节日常照料 349
一、穿衣 349
二、生活要有规律 349
三、婴儿枕头的选择与使用 350
四、婴儿耳聋的判别方法 350
五、玩具 351
第四节智能训练 351
一、3个月的婴儿会什么 351
二、4个月的婴儿会什么 351
三、婴儿游戏 352
第五章5个月婴儿 356
第一节生理发育 356
一、发育标准 356
三、精神机能 357
二、运动机能 357
第二节喂养 358
一、断奶过渡期 358
二、辅助食物的喂法 359
三、喂辅食须知 360
第三节日常照料 362
一、衣着 362
二、夜啼 362
三、单独玩 363
四、婴儿车 364
五、脚脖冷水浴 364
六、清除头皮乳痂 364
七、如何检查婴儿视力 364
第四节智能训练 365
二、5个月的婴儿会什么 365
二、婴儿游戏 366
一、发育标准 369
第六章6～7个月婴儿 369
第一节生理发育 369
二、运动机能 370
三、智力 370
第二节喂养 371
一、母乳喂养 371
二、人工喂养 371
三、辅食添加法 371
四、辅食的家庭制作 372
五、点心 373
第三节日常照料 374
一、多一些父爱 374
二、不宜过早学坐 374
三、保护乳牙 375
二、7个月的婴儿会什么 376
一、6个月的婴儿会什么 376
第四节智能训练 376
四、户外活动 376
三、智力低下的早期发现 377
四、婴儿游戏 378
第七章8～9个月婴儿 381
第一节生理发育 381
一、发育标准 381
二、运动机能 382
三、智力 383
第二节喂养 383
一、断奶过渡的后期 383
二、食欲不振怎么办 384
三、辅食的家庭制作 384
第三节日常照料 387
一、大小便 387
二、午睡 387
四、保护婴儿的眼睛 388
三、不要过分逗宝宝 388
五、保护婴儿的听力 389
六、防止事故 390
第四节智能训练 391
一、8个月婴儿会什么 391
二、9个月婴儿会什么 391
三、婴儿游戏 391
一、发育标准 395
第一节生理发育 395
第八章10～11个月婴儿 395
二、运动机能 396
三、智力 396
第二节喂养 397
一、开始断奶 397
二、宝宝为什么不想吃饭 401
三、宝宝吃饭不专心 402
五、不要让宝宝吸空奶头 403
四、婴儿食物禁忌 403
六、不要嚼饭喂孩子 404
七、辅食的家庭制作 404
第三节日常照料 408
一、不宜过度活动 408
二、不宜过早学步 409
三、大小便的调教 409
四、有规律的生活 410
五、婴儿软鞋的缝制方法 410
六、玩具 410
七、防止事故 412
第四节智能训练 412
一、10个月的婴儿会什么 412
二、11个月的婴儿会什么 413
三、满周岁的宝宝会什么 413
四、婴儿游戏 414
第一节生理发育 417
一、满周岁孩子的发育水平 417
第九章1岁儿 417
二、发育标准 418
三、长牙 419
四、前囟门闭合 419
五、运动机能 419
六、模仿 421
七、自我意识的出现 421
八、学说话 422
九、生活习惯的养成 422
第二节营养 422
一、菜 422
二、牛奶 423
三、挑食 423
四、吃得时多时少 423
五、点心 423
一、1～2岁小儿智力应达到的水平 426
第三节教养 426
二、满1周岁小儿的智力测验 427
三、1～2岁孩子的发展和教养要点 427
四、1～2岁孩子的教育与训练内容 428
五、1岁半小儿的智力测验 432
六、1～2岁孩子玩具的选择 432
七、游戏活动与扶棍走 433
一、发育标准 448
第一节生理发育 448
第十章2岁儿 448
二、运动机能 449
三、语言 450
四、情绪 450
五、玩耍 451
第二节营养 451
一、菜 451
一、满2周岁的孩子应该会什么 452
第三节教养 452
二、饮食要有规律 452
三、点心 452
二、2～3周岁的孩子的一般特征 453
三、2～2岁半孩子的特点 454
四、对2～2岁半孩子的培养 455
五、2岁半～3岁孩子的特点 456
六、对2岁半～3岁孩子的培养 458
七、让孩子自己走路 459
八、童鞋的选择 459
九、小儿适用的护肤品 460
十、每天给孩子1小时 461
十一、家庭教育七忌 462
十二、怎样批评孩子 463
十三、如何惩罚孩子 463
第一节生理发育 465
一、发育标准 465
第十一章3岁儿 465
二、运动机能 466
三、内心的发育 467
第二节营养 469
一、营养要全面 469
二、点心 471
三、治偏食的方法 471
四、孩子不能不吃早餐 472
第三节教养 472
一、发育状况的家庭测定 472
二、孩子思考的模式：左脑？右脑？ 473
三、正确对待孩子的提问 474
四、同孩子说话的技巧 475
五、10种应避免的管教方法 476
六、你的批评方法是否正确 477
第一节生理特征 484
一、身长及体重 484
第十二章4～5岁儿 484
二、扁桃腺肥大 485
三、运动机能 485
四、精神发育 486
第二节日常照料 488
一、基本的生活本领 488
二、要使孩子身心愉快、健康成长 490
三、不可溺爱孩子 491
四、创造欢乐的家庭气氛 491
第三节智能训练 491
一、故事 491
二、儿歌 492
第十三章婴幼儿预防保健 494
第一节体格锻炼 494
一、空气浴 494
三、水浴 495
二、日光浴 495
四、体育锻炼 496
第二节健康检查 497
第三节计划免疫 497
第四节预防事故 498
第五节保健小窍门 499
一、消痱四法 499
五、药浴二法 500
六、巧睡三法 500
三、巧治小儿风热 500
四、巧治遗尿三法 500
二、母乳消肿法 500
七、止哭法 501
八、哭声辨病7法 501
九、解除打嗝法 501
十、红枣山药可增小儿食欲 501
三、呕吐和漾奶 502
二、呻吟 502
一、哭 502
第一节怎样判断宝宝生病了 502
第十四章婴幼儿疾病 502
四、黄疸 503
五、呼吸异常 503
六、腹泻 504
七、皮肤青紫 504
八、苍白 504
九、发烧 504
十、惊厥 504
第二节婴幼儿常见病的家庭治疗与护理 505
一、脐炎 505
二、红眼病 506
三、鹅口疮 507
四、痱子 507
五、脓疱病 509
六、流行性感冒 510
七、流行性腮腺炎 512
八、病毒性肝炎 514
九、麻疹 517
十、百日咳 519
第十五章怎样培养和提高儿童的智能 521
第一节如何开展早期教育 521
一、早期教育的重要性 521
二、加强品德教育 523
三、怎样开展早期教育 527
一、观察力的培养 533
第二节学龄前儿童认知能力的培养 533
二、记忆力的培养 537
三、思维能力的训练 538
四、想象力和创造力的培养 544
五、加强语言训练 548
六、数概念和计算能力的训练 551
七、写字、绘画和音乐素质的培养 552
八、非智力因素的培养 555