目 录 1
第一章灵枢易筋经功法概论 1
第一节灵枢易筋经的特点 1
第二节灵枢易筋经的基本内容 2
第三节练习灵枢易筋经功法的注意事项 3
第二章灵枢易筋功法 6
第一节易手太阴筋功法 11
第二节易手阳明筋功法 13
第三节易足阳明筋功法 15
第四节易足太阴筋功法 17
第五节易手少阴筋功法 19
第六节易手太阳筋功法 21
第七节易足太阳筋功法 23
第八节易足少阴筋功法 25
第九节易手厥阴筋功法 28
第十节易手少阳筋功法 29
第十一节易足少阳筋功法 30
第十二节易足厥阴筋功法 33
第十三节易十二经筋功法 34
第三章灵枢易经功法 36
第一节易肺经功法 39
第二节易大肠经功法 43
第三节易胃经功法 46
第四节易脾经功法 51
第五节易心经功法 53
第六节易小肠经功法 56
第七节易膀胱经功法 59
第八节易肾经功法 62
第九节易心包经功法 65
第十节易三焦经功法 68
第十一节易胆经功法 71
第十二节易肝经功法 75
第十三节易十二经脉功法 78
附:古代体表部位名词解释 79
第一节点穴推拿概要 89
第四章灵枢易筋经点穴推拿疗法 89
第二节 灵枢易筋经点穴推拿运劲、运气方法 91
第三节常用手法 92
第四节手法的补泻 102
第五节手法施治原则 103
第六节手法治疗注意事项 104
第七节手法施治常用穴位 105
第一节感冒 118
第五章常见病治疗 118
第二节咳嗽 119
第三节胃痛 120
第四节呃逆 121
第五节便秘 122
第六节眩晕—肝阳上亢(高血压病) 123
第七节半身不遂 125
第八节面瘫 126
第九节昏厥 127
第十节不寐(失眠) 128
第十一节颈椎病 129
第十二节落枕 130
第十三节漏肩风(肩周炎) 131
第十四节 闪腰、岔气(急性腰肌筋膜损伤) 132
第十五节腰腿痛(腰椎间盘突出症) 133
第十六节膝关节痛 134
第十七节转筋(腓肠肌痉挛) 135
第十八节癔病(脏躁) 135
第十九节绝经前后诸证(更年期综合证) 137
第二十节小儿泄泻 138
第二十一节小儿惊风 139
第二十二节小儿多动症 141
第二十三节小儿遗尿 142
第二十四节月经不调 143
第二十五节痛经 144
第二十六节妊娠恶阻 145
第二十七节缺乳 145
第二十八节牙痛 146