《纺织工人操》PDF下载

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  • 作  者:北京体育学院编程
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1975
  • ISBN:7015·1494
  • 页数:4 页
图书介绍:

纺织工人操的作用 1

第一节 伸展运动 2

第二节 扩胸运动 3

第三节 体侧运动 3

第四节 体转运动 3

第五节 腹背运动 3

第六节 全身运动 4

第七节 跳跃运动 4

第八节 整理运动 4