《巴西式足球训练法 著名巴西足球运动员独特技巧的培养》PDF下载

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  • 作  者:(英)塞门·克里夫德(Simon Clifford)著;马冰等译
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2001
  • ISBN:7500921470
  • 页数:94 页
图书介绍:

引言 1

第1章 辉煌的巴西足球史 1

第2章 巴西人怎样学习足球技术 7

第3章 一次触球 12

第4章 准备活动 16

第5章 牵拉伸展 19

第6章 熟悉球性 22

第7章 两人练习 28

第8章 颠控球技巧 32

第9章 传球 38

第10章 运球 46

第11章 射门 76

第12章 头顶球 83

第13章 比赛形式 86

结束语 93