第一章 企业凭什么雇佣你？ 1
职场自杀式1：缺乏核心竞争力 3
透视职场 4
最大化地提供剩余价值 8
虚妄的价值 12
自救法 16
确定核心竞争力 16
延续人力资本 24
第二章 请给我成果！ 29
职场自杀式2：无法提供成果 31
结果≠成果 32
无成果的行动毫无价值 35
没有任何借口 40
自救法 42
承担百分之百的责任 42
以成果为导向 46
第三章 先有目标，还是先有工作？ 53
职场自杀式3：目标缺失 55
别说你有目标 57
悬而不落的目标 59
目标也会模糊 64
自救法 67
做对的事情 67
铭记目标 74
第四章 把时间留给最重要的事 81
职场自杀式4：做事不分轻重缓急 83
碌碌无为的处境 84
效率的真相 88
什么才是要事？ 92
自救法 96
确保时间用在“刀刃”上 96
要事为先 100
第五章 拖延等于放弃 105
职场自杀式5：做事拖延 107
拖延心理学 108
奖惩的空位 111
拖延意味着放弃 112
自救法 115
明确好处和坏处 115
立即行动 120
第六章 不成长，就会被抛弃 127
职场自杀式6：不思进取 129
成长比成功更重要 130
不能承受之晋升 132
学习力=竞争力 135
自救法 141
永葆学习心 141
高效的学习方法 146
第七章 请附上解决方案 151
职场自杀式7：问题不断却不提供解决方案 153
你是不是“问题专业户”？ 154
解决问题是你的天职 157
提问的目的 159
自救法 160
真诚地提问 160
消灭问题 165
第八章 令人讨厌的“评论家” 173
职场自杀式8：空谈却不行动 175
组织需要的角色 176
行动是最有力的语言 179
行动力：决胜职场的法宝 183
自救法 185
以身作则 185
成为高行动力的实干家 189
第九章 杜绝个人的华丽表演 195
职场自杀式9：缺乏团队协作精神 197
个人英雄和团队协同 198
一意孤行只会成为绝缘体 200
加在一起才能成大事 203
自救法 206
记住你的角色 206
内部服务意识 208
后记 210