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本书的内容和方针 1
制订教学计划的注意事项 2
体操 5
器械体操 26
田径 57
足球 69
游泳 80
篮球 101
手球 128
排球 146
垒球 189
乒乓球 201
羽毛球 210
柔道 220
登山、徒步旅行、野营 233
滑雪 245
滑冰 253
体育运动技术的评价 261